防治脂肪肝，中醫有妙方，這個實用小驗方送給您！

雲南省名中醫張超老師在多年的臨床實踐中，應用中醫藥治療脂肪肝積累了豐富的經驗。下面與大家分享簡便實用的防治脂肪肝一妙方，張超老師廣泛用於門診患者，可解除脂肪肝病友的後顧之憂。

實用小驗方

三七粉100克，山楂粉200克， 葛根粉300克；

混勻，溫開水送服，每次3-5克，早晚各服1次。

中醫對脂肪肝的認識

中醫認為脂肪肝主要是由於飲食不當，過食肥甘厚味，過逸少勞，或復加情志失暢，導致肝失疏泄，脾失健運，水液內停，痰濁內生，氣滯血瘀，氣滯痰濁瘀血互相博結，而成本病。脂肪肝病位在脾與肝，遵「肝病治脾」理論，治療以悅脾助運，振奮其用，使得水谷精微歸於正化，並重視「痰濕瘀」關鍵病理因素加以辨證施治，故本驗方以三七活血化瘀，山楂消食化積、行氣散瘀，葛根升脾胃清陽之氣而悅脾助運，三葯合用共奏活血健脾、消食化濁之功。

又名田七，主產於雲南文山，明代著名的藥學家李時珍稱其為「金不換」。其味甘、微苦，溫，歸肝、胃經，功善活血化瘀。脂肪肝的病機要點始終離不開瘀血致病，故以三七活血化瘀。現代藥理研究表明，三七能改善肝臟微循環，提高肝細胞的解毒、排毒功能，促進肝細胞的再生，具有降低血脂、促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）合成的作用，對脂肪肝有顯著的治療效果。正如張超老師在《保肝護肝話三七》中所描述的「文山人雖天天在喝酒，但也天天在吃三七，如早點用的湯就是用三七根煲雞的湯，喝茶要喝三七花茶等等，三七是呵護文山人肝臟的保護神」，因此三七是保肝降脂的良藥。

味酸甘、性微溫，入脾、胃、肝經。《本草綱目》記載山楂「化飲食，消肉積」，山楂不僅可消食化積，兼入肝經血分，能通行氣血、活血祛瘀。現代藥理研究證明其所含脂肪酸能促進脂肪消化、調整胃腸功能，有降低血清總膽固醇、甘油三酯的作用。

其味辛性升發，鼓舞脾胃清陽之氣上升而悅脾助運，有升清降濁之功，脾胃健運則水谷精微歸於正化，脂濁得以凈化。現代藥理研究表明，葛根具有改善循環，降糖、降脂、抗氧化等作用。

葯食同源

三七粉、山楂粉、葛根粉合用，具有活血健脾、消食化濁之功效，對脂肪肝、高脂血症有較好的防治效果。另外三七、山楂、葛根均有改善心腦血管循環、抗動脈粥樣硬化等作用，故該方對心腦血管有保護作用。三葯打粉口服簡便效捷，且三葯均是民間葯食同源的中藥，可長期服用。

脂肪肝是一種可逆性疾病，中醫治療脂肪肝療效顯著，配合適當的飲食控制和運動鍛煉療效更佳，中醫主張「治未病」，所以預防脂肪肝更為重要，應在藥物的使用、控制飲酒、飲食的調節、基礎疾病的控制以及適度的運動鍛煉等幾方面防患於未然。

注意：以上處方及藥物請在醫師指導下服用，體檢發現脂肪肝建議到正規醫院請專業醫師指導治療。