如果你懷孕了，孕媽吃這8種水果，胎兒睫毛長又漂亮，像個洋娃娃

看見人家的寶寶睫毛又長又漂亮，像個洋娃娃是不是很羨慕呢？其實你也可以做到的，只要在懷孕期間，吃這8種水果，胎兒睫毛也會又長又漂亮，像個洋娃娃的喲，二胎孕媽都知道的。

蘋果

有「明目果」的美稱，蘋果中的維生素A和微量元素硒有助於胎兒眼睛的發育，同時對寶寶睫毛的生長也是有好處的，因此孕媽懷孕期間可以多吃一些蘋果，既可保護視力，又能夠有助於寶寶睫毛生長。

香蕉

香蕉是含鐵豐富的水果，鐵元素有利於毛髮的生長，孕媽懷孕期間多吃香蕉，有助於寶寶睫毛生長。寶寶出生後睫毛長又漂亮，像個洋娃娃

草莓

草莓是含鹼性物質的水果，有利於胎兒眼睫毛的生長，孕媽懷孕期間多吃香蕉，寶寶出生後睫毛長又漂亮，像個洋娃娃。

橙子

橙子是富含維生素C多的水果，是美容和養身的聖品。橙子是有益寶寶身體發育的物質，對於肚子裡的寶寶睫毛生長，拉引睫毛刺激神經，有益睫毛的成長 。

櫻桃

這個水果中含有豐富的物質，一些身體必需的元素在其中也都富含的有。營養豐富的櫻桃可以當成孕婦的首選水果。孕婦多吃一些櫻桃，對寶寶有營養的吸收也很有幫助，有助於寶寶睫毛生長。

葡萄

葡萄營養豐富，被稱之為「大眼睛神器」，所以孕期多吃點葡萄，不僅能讓胎兒身體健康，還能長一雙大眼睛，眼睫毛也會很長。

藍莓

由於藍莓富含有維生素A，因為維生素A具有保護眼睛的功效，藍莓不但含有維生素A，還可以直接加速視網膜、視紫質的合成與再生，讓眼睛綻放活力光彩。所以，孕媽媽常吃藍莓對胎兒的眼睛發育會有很大的幫助，對寶寶睫毛生長也是有益處的。

奇異果

奇異果是富含維生素E的水果，維生素E可推進細胞分裂，對推進毛髮增加有極好的作用，有利於胎兒眼睫毛的生長。

注意事項：

各種水果雖然營養豐富，但是一定不能過量，適量的吃一些水果，對孕媽和寶寶都是有好處的。凡是過猶不及，吃多了，也是不好的喲，切記。

為了生一個睫毛又長又漂亮的寶寶，孕媽懷孕期間可以吃以上8種水果，對寶寶眼睛發育，睫毛生長有益的喲。