這類人頸椎病不能按摩，否則可能加重病情，有你嗎

頸椎病不能隨便按摩，可能會導致癱瘓，這並不是聳人聽聞。首先我們來了解一下什麼是頸椎病。

頸椎病其實是一種籠統的稱呼，頸椎病在醫學上分為七種。

1. 神經根型頸椎病，多有上肢的麻木等神經癥狀；

2. 椎動脈型頸椎病，常見的就是旋轉頸部會頭暈，壓迫到了椎動脈；

3. 頸型頸椎病，最多見的單純的肌肉緊張，骨質增生等頸椎病；

4. 交感神經型頸椎病，多出現頭暈、噁心、眼花、心悸等自主神經癥狀；

5. 脊髓型頸椎病，出現脊髓損傷，椎管狹窄等壓迫椎管內；

6. 食管型頸椎病，伴隨吞咽障礙。

7. 混合型頸椎病，混合以上各類型。

可見頸椎病的分型有很多，其中最多見的幾項是頸型頸椎病，神經根型，椎動脈型和脊髓型。在臨床治療的過程中，醫生一定會根據各種檢查結果確診你屬於何種頸椎病，對於每一種頸椎病都有不同的治療方法。那按摩對頸椎病管用嗎，真的會因為按摩不當導致癱瘓麽？

對於頸型頸椎病來說，只是單純的姿勢異常和肌肉僵硬，是可以通過按摩肌肉來緩解的；對於神經根型往往要進行牽引治療配合按摩；椎動脈型和脊髓型也同樣會用到按摩。但是這裡所說的按摩，一定是經過醫生診斷，康復師評估之後進行的專業的有針對性的按摩！

我們會看到一些新聞說按摩頸部導致了截癱，那往往是沒有診斷和評估的按摩，那往往是暴力按摩！有些路邊的按摩店為了追求療效，隨意按摩，伸直暴力的進行哢哢的手法，如果操作不當，很有可能會發生截癱的風險，頸椎部位的脊髓是高位的，是大腦和四肢聯通的重點部位，一旦發生頸椎的脊髓損傷，輕則四肢癱瘓（四肢麻木，手腳無力，二便失禁），不能呼吸，重則導致死亡！

所以如果你或者你的家人有了頸椎病，一定要到正規醫院進行治療！

有哪些人不適合頸椎手法？

1、骨質疏鬆，寰樞椎脫位者；

2、脊髓型頸椎病；

3、腫瘤，有出血傾向；

4、疾病的急性期，發熱等；

5、嚴重高血壓，心臟病者；

6、高齡老人等。

最後教給大家一個安全的頸部保健動作：收下巴！

頭部後縮練習：點頭練習—雙下巴練習，保持頸椎向後縮，類似一個點頭姿勢，不用過度內收，也不是低頭或仰頭，可以訓練到頸部深層肌肉，進行20次，3組。

日常生活中也要注意保持收下頜的姿勢，一段時間工作後起來活動活動！

更多頸椎病健康知識顧問，作者微信1043037376