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羊奶為什麼被譽為奶中之王?好處太多,讀完文章趕緊去買!

保健時報隨身的健康生活指南

為什麼要喝羊奶粉

《本草綱目》記載:「羊乳甘溫無毒,可益五臟,補腎虛,益精氣,養心肺。」喝羊奶不僅能溫暖腸胃,祛除寒冷,而且長期喝還能強壯身體。幾千年來,祖國中醫一直把羊奶作為一種滋補佳品。

國際營養學界認為,羊奶的蛋白質結構構成與母乳基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白,營養成分全面且易被人體吸收.

研究證實,羊奶的吸收率平均可達89%以上,嬰幼兒對羊奶的吸收率更可高達94%以上,被譽為自然界中的「奶中之王」。

羊奶是天然弱鹼性食物,是優良緩衝劑,是胃潰瘍病人的理想食品,同時羊奶對胃腸炎、肺病、腎病、肝病等有促進康復作用。羊奶脂肪球直徑小,僅為牛奶的1/5甚至1/10,脂肪更溫和,容易消化吸收。長期飲用不上火,不便秘,不會產生肥胖。

羊奶中的EGF因子能修復受損的皮膚細胞、促進皮膚彈性緊緻、收縮毛孔、抗皺,所以在美容界被廣泛應用,EGF的護膚品特別多,而且價格不菲。常喝的女人皮膚白皙、紅潤、有光澤。《魏書》中有明確記載:「常飲羊乳,色若處子」,昭君、慈禧等古代美女更是通過長期飲用羊奶保證了皮膚細膩,氣色圓潤。

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