第287期 | 定喘：止咳平喘的特效藥！專治支氣管炎、支氣管哮喘、百日咳~

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一穴就會·第287期

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本期的文章

定喘穴

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定喘：止咳平喘，通宣理肺。

「定」，指安定或平定。「喘」，這裡指咳喘、哮喘。

定喘穴具有止咳平喘的效果，故名「定喘」。指壓治喘穴，對於治療哮喘發作非常顯效。

定位

在背部，第7頸椎棘突下，旁開0.5寸。

取穴教程

【取穴方法】

第1步：坐位低頭或俯伏位；
第2步：在後正中線上，可見頸背部交界處椎骨上有一高突；
第3步：這一高突能隨頸部左右擺動而轉動即是第7頸椎棘突；
第4步：在第7頸椎棘突下，即大椎穴，旁開半橫指（大拇指指間關節部位的橫徑為1寸）處，即為本穴。

主治

哮喘，咳嗽等肺部病證；

落枕，肩背痛。

配肺俞、中府主治咳喘。

1、艾灸

隔物灸儀艾灸時間：30-70 分鐘；溫度：38-50 ℃；
艾條懸灸時間：10-20分鐘；
艾炷灸時間：5-9壯。

2、針刺

直刺0.5～1寸。

3、按摩

用大拇指指腹推按定喘穴1~3分鐘，長期按摩，可以治療喘哮久咳、肺結核等。

⊙註：本文為灸大夫原創，未經授權謝絕轉載。

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