當心：別讓「蚯蚓」爬上腿！

當「蚯蚓」爬上腿

你損失的不只是夏天的小裙子

更可怕的是……

今天，我們邀請到了首都醫科大學附屬北京同仁醫院外科主任、主任醫師鬱正亞教授，請他給我們講講讓人「聞風喪膽」的有關靜脈曲張的那些事兒！

1.趕緊放下你的二郎腿，小心靜脈曲張！

2.靜脈曲張襪=瘦腿襪？

3.聽說按摩可以治療靜脈曲張？

4.靜脈曲張了，到底要不要運動？

趕緊放下你的二郎腿，小心靜脈曲張！

專家提醒：蹺二郎腿會導致靜脈曲張是沒有什麼科學依據的。

雖然蹺二郎腿可能會壓迫我們的靜脈，但是由於這種壓迫通常只是短暫的，所以不見得會加重或者誘發靜脈曲張。

實際上，靜脈曲張的產生與許多因素有關，譬如家族因素、遺傳因素、性別因素等高風險因素。

在這些因素的基礎上，再加上一些外界的環境因素，如長時間站立、重體力勞動等，都會加大靜脈的壓力，從而可能導致靜脈曲張的產生。

靜脈曲張及其他靜脈疾病的癥狀到底是什麼呢？

首先是腿部的沉重和疲勞。

其次就是分布在小腿甚至大腿表面的蚯蚓一樣的血管。

再次可能會出現水腫、色素沉著、濕疹等情況。

更嚴重的會出現皮膚潰爛難以癒合的現象，即靜脈性潰瘍。

專家提醒：對於久站的人群來說，可以選擇使用醫用彈力襪來促進小腿靜脈血液的迴流，預防靜脈疾病的產生。

靜脈曲張襪=瘦腿襪？

醫用彈力襪的專業名稱實際上是醫用壓力襪。

醫用壓力襪分為四個等級，醫生會根據患者的不同情況進行選擇。

這是因為靜脈曲張的癥狀實際上也被分為不同的等級。

如果進入了臨床六級階段，治療起來會比較麻煩，且會對我們的日常生活造成很大的影響。

還有一點你可能不會知道。

痔瘡也是一種靜脈曲張，即肛門部的靜脈曲張。

聽說按摩可以治療靜脈曲張？

按摩可以促進腿部的靜脈血迴流，緩解靜脈曲張所產生的疲乏感、沉重感，但是對靜脈的治療是沒有太多作用的。

實際上，當靜脈曲張進入二期以後（腿部出現蚯蚓一樣的血管），通常採用的治療方法仍然是手術。

到底什麼時候需要進行手術呢？

專家提醒：

病人應當到醫院的專科門診找醫生評估之後，確定是否需要進行手術。

那麼靜脈曲張治療之後是否容易複發呢？

如果是單純的靜脈性曲張，治療之後很少有人複發。

如果是合併了淺靜脈和深靜脈疾病的病人，做完淺靜脈曲張治療之後，如果不加以保護，很有可能會複發其他部位的靜脈曲張。

對於靜脈曲張，尤其是靜脈性潰瘍的預防，最重要的是手術之後的壓力治療（術後穿著彈力襪）。

如果深靜脈已經出現了功能不良現象的話，建議患者終身穿戴彈力襪。

專家提醒：靜脈曲張的發病率較高，就我國數據統計來看，至少有10%的人會得靜脈曲張。

靜脈曲張了，到底要不要運動？

下肢血液的迴流主要靠小腿的肌肉收縮來促進，所以下肢的活動實際上有利於小腿靜脈的血液迴流。

專家建議：靜脈曲張的患者，應該在壓力治療的情況下進行適量的運動。

舉重、深蹲等增加負壓的運動方式不適合靜脈曲張的患者。

至於踩冷水是否容易得靜脈曲張，專家給出的看法是二者之間沒有太大的關係。

除了避免久站久坐之外，游泳是對靜脈曲張患者最好的一種運動。

除此之外，散步、跑步（壓力襪防護情況下）實際上都是靜脈曲張患者可以進行的運動。

關於靜脈曲張還有什麼想知道的嗎？

在留言區提出來吧！

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