立秋過後夏天的燥熱慢慢褪去
晝夜溫差逐步加大
涼風也開始吹了起來
每到這個時候很多人
手腳就已經冰冰的
還很容易生病
其實這就是陽氣不足的表現
在剛剛度過的夏天裡
因為使用冷氣機
導致汗液揮發不出
淤積體內，皮膚的開合功能下降
抵禦病邪的能力也隨之變差了
極容易導致體內濕邪堆積
造成陽氣虛衰
除了貪圖冷風涼氣
大家還偏愛冷飲冷盤
一杯冰鎮飲料咕咚咕咚便一仰而盡
從裡到外都透著涼快勁兒
殊不知，為貪圖這「涼快」
已將濕邪深埋在體內
「動則生陽，靜則生陰」
長期久坐不動也是健康大忌
陽氣不足，濕氣太重
脾胃病、關節病成了大多數人的問題
古話說：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。去濕氣邪毒，刻不容緩！
古人講：「陽氣不足，稍有阻滯，則百病叢生。」陽氣不足會導致各種寒濕重，各種疼痛，血瘀等癥狀。
陽氣不足五大表現
看看你是否也有這些情況？
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心陽不足的表現：胸部、心臟部位發涼，稍微勞累點就心慌、氣短、情緒低落、不愛笑。
肝陽不足的表現：萎靡不振，沒有生機，做事不積極，沒有動力，處事猶豫不決。
脾陽不足的表現：食少腹脹，肚子涼，容易經常拉肚子，消化不良，自我感覺壓力大，愛胡思亂想，容易得抑鬱症。
肺陽不足的表現：容易感冒，氣喘，咳嗽，特別是頑固性咳嗽，哮喘久治不愈，愛哭，消極，做事沒有魄力。
腎陽不足的表現：沒有精神，面色發暗，性冷淡，手腳冰冷，腰以下發涼、小便多，夜尿頻，記憶力減退，做事容易半途而廢。
「若內服藥不能達到或恐傷胃氣者，以坐為優矣。」
——清代名醫吳尚先
蘄艾艾絨坐墊
坐著就能補陽氣
有助身體的微循環
防痔瘡、暖子宮、除異味
活絡經通、驅寒護陽
通過刺激會陰等穴位對身體調理有獨到之處
坐墊法是依據中醫「內病外治」的理論，艾草與體溫相互作用生熱產生的短波紅外線，通過皮膚毛孔透皮吸收，傳送到經絡，從而起到祛寒護陽的功效。
艾絨本身其實並不生熱，但它可與體溫相互作用。由於它的揮髮油含量足，即使不點燃，人坐在上面，也會感覺到溫暖舒適，為身體補充陽氣，精氣神得到全面提升。對於長期伏案工作的人來說，在座椅上添置一個艾草坐墊，可祛風解壓，輕鬆療理身心。
對於一些胃不好的人，如果擔心吃藥調理會傷胃，就可以試試用這種坐墊法。艾草溫潤，用於養生相對直接服用養生藥物來說更加溫和。
《本草綱目》記載：「艾葉本草雲生田野，以蘄州者為勝，蘄艾一灸則直透徹，為異也」
湖北蘄州古城
蘄艾艾絨坐墊
每一顆艾草都來自
醫聖故鄉蘄春
艾草所含微量元素、熱量
都比其他產區更好
艾葉飽滿，溫熱能力最佳
蘄艾是蘄春縣「蘄春四寶」（蘄竹、蘄艾、蘄蛇、蘄龜）之一，特產中藥材，蘄艾含17種已知化合物。蘄艾油有明顯的平喘、鎮咳、祛痰及清炎作用。
艾草的莖、葉都含有揮發性芳香油，這種芳香
不僅可以驅蚊蠅、蟲蟻還可以凈化空氣
。在中醫學中，常常以艾草入葯，有祛寒濕、理氣血、暖子宮等功效。
將艾草曬乾打絨縫進了坐墊
一年四季坐著就把陽氣補足
將寒濕趕走了
將蘄艾艾葉經過反覆曬杵、捶打、粉碎等古方炮製，篩除雜質、粉塵，製成艾絨裝進花布內。
坐在艾絨墊上，感受其與體溫作用產生熱能，不自覺中溫經散寒、補陽活血、抑菌消毒，天熱久坐亦不覺疲憊，適合運動量少，常坐生寒者。
不但適合居家使用，在車裡、茶廳、辦公室墊一個也艾香滿滿~
溫馨提示：
孕婦不建議使用；
時常清洗外套，經常將內芯放在太陽下晾曬。
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