黑豆——可以幫助血液循環、調節腸胃功能、使代謝能力加強,並積極輸送到全身。
柿子——含大量VC,具有降壓、保護心血管作用,其含有一種酚類化合物,有預防動脈硬化,降低心血管疾病發生率。
青椒——含維生素C、維生素E、胡蘿蔔素,可以有效防止血液凝固,另外還有葉綠素,可有效清除血液中含有的毒素。
捲心菜——含稀有的維生素U和維生素K。這些維生素保護血管黏膜,加速血液循環,讓血管更加堅固、有彈性。
黑豆——可以幫助血液循環、調節腸胃功能、使代謝能力加強,並積極輸送到全身。
柿子——含大量VC,具有降壓、保護心血管作用,其含有一種酚類化合物,有預防動脈硬化,降低心血管疾病發生率。
青椒——含維生素C、維生素E、胡蘿蔔素,可以有效防止血液凝固,另外還有葉綠素,可有效清除血液中含有的毒素。
捲心菜——含稀有的維生素U和維生素K。這些維生素保護血管黏膜,加速血液循環,讓血管更加堅固、有彈性。