秋冬季節出現腳後跟乾裂，跟身體健康有關係嗎？不要再忽視了！

進入秋季之後，空氣越來越乾燥。乾燥的空氣造成很多人出現加厚跟乾裂的現象，平常人們也不會在意，直接用熱水燙腳塗抹點滋潤的油脂或者甘油緩解乾裂癥狀。很多人對這種現象並不了解，現在咱們一起來了解下有關腳裂的情況。

腳後跟乾裂起皮的現象一般多發人群是老年人和婦女，發病初期看起來皮膚乾燥，角質增厚，隨後就會出現沿皮紋發生裂口，情況嚴重的裂口會很深，還會滲血，但有疼痛感，患者很痛苦。一般皮膚裂的部位就在腳後跟，或者腳的兩側，以及腳底等。這種疾病多發於秋冬季節，中醫認為，體質虛弱元氣不足很容易出現腳裂。

腳部乾裂可分為3度。

1度：一度表現僅僅表現在表皮，還沒有出現疼痛感和出血的癥狀。

2度：二度表現為皮膚乾裂縫，已經由表皮深入到真皮，這種癥狀會伴有輕度的刺痛，但是還沒有出現出血的癥狀。

3度：深度的乾裂已經有裂縫的表皮，並且已經深入到真皮下和皮下組織，這種情況下乾裂處就會出現滲血，稍微用力就會很痛。

引起腳部乾裂的4大誘因。

1、季節交替，氣溫已經慢慢變冷，這時候人體皮脂腺分泌也會逐漸減少，皮膚也會出現乾燥和粗糙。嚴重的就會引起乾裂。

2、特別是一些年齡大的人，他們的血液循環速度比較慢，並且皮膚彈性也很差。因此就會時常出現腳裂的情況。

3、第三種原因由於人體缺乏維生素a或者維生素e，也有可能造成腳裂的現象。

4、平常生活裡由於一些真菌感染也會造成這種癥狀。除了會出現腳後跟乾裂，還會出現水皰和瘙癢。

這種癥狀一般都發病於老年人和女性。以及一些節食人群和素食愛好者。還有免疫力低下和角質代謝異常的人群也會出現腳裂的癥狀。

出現腳裂癥狀如何面對？每天泡腳時，要用四十度左右的溫水，再加入白醋，按10:1進行搭配，大約泡三十分鐘左右就可以，泡完腳之後可以給腳部塗抹有保濕滋潤效果的藥膏。通過泡腳再塗抹藥膏可以達到滋潤皮膚的作用，並且很容易吸收。皮膚上也不會留下黏黏的感覺。而且乾裂的皮膚也得到緩解。抹完之後睡覺時可以穿上襪子，充分的把腳保護起來，第二天早上你就會發現裂口好了很多。

朋友，你有裂腳的癥狀嗎？你是怎麼樣保養的？你還知道哪些方法可以緩解腳裂的癥狀？可以在下方評論留言，分享你的健康知識！