血糖各個時間段的正常值 你都知道嗎？

昨日來媽發布→：糖尿病15個初期徵兆，你中了幾個？後許多粉絲紛紛表示自己中了好多條！但是對於測血糖，去醫院測太麻煩，自己在家測又不知道測出來的數值多少才是安全，那下面就跟隨來媽一起來看看吧！

空腹血糖值

1、空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

2、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重複測定可診斷為糖尿病。

3、當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。

4、當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

餐後血糖值

餐後1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)。

餐後2小時：血糖≤7.8毫摩/升。

餐後3小時：第三小時後恢復正常，各次尿糖均為陰性。

孕婦血糖值

孕婦空腹不超過5.1mmol/L。

孕婦餐後1小時：餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水準。

孕婦餐後2小時：餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

1、空腹血糖：隔夜空腹(至少8小時未進任何糖類，飲水除外)後，早餐前采血，所檢定的血糖值。檢查的目的在於體現夜間基礎狀態的血糖，凌晨血糖升高的情況及降糖葯遠期療效。

2、餐後兩小時血糖：體現對糖尿病的治療效果，也是篩選糖尿病的方法之一。

3、夜間血糖：自行設計測夜間血糖時間，體現若早餐前血糖高，是夜間血糖一直在高還是晨時才高的。

4、隨機血糖：機體在特殊情況下對血糖的影響，如多吃、少吃、吃特殊食品、飲酒、勞累、生病、情緒變化、經期等，及時捕捉低血糖的瞬間(約10分鐘之內)，當懷疑有低血糖發生時要及時測血糖。吃什麼可以降低血糖，點擊在線顧問醫生

5、飯後血糖正常值：可分為飯後1小時血糖值和飯後2小時血糖值，飯後1小時血糖值應該控制在10.0mmol/L以內，而飯後2小時血糖值應該盡量控制在7.8mmol/L以內，飯後2小時血糖在7.8～11.1mmol/L可稱之為糖耐量異常。

看完以上內容，想必大家對於血糖值都有了一定的了解了吧。其實在日常生活中，家裡可以備一個血糖儀，如果身體出現那15個異樣時，就可以拿出來測一測。平時也應該要避免含糖量高的食物。注意飲食、加強鍛煉多運動、多吃蔬果、少要吃刺激油膩和高脂肪食物哦！

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