維生素e加蜂蜜怎麼使用?維生素e加蜂蜜怎麼調?

維生素e加蜂蜜怎麼使用?維生素e加蜂蜜怎麼調?

維生素e是人體必不可少的營養物質，適量補充維生素e有助於人體機能的正常運行。而蜂蜜是富含營養成分的天然食品，有人說維生素e加蜂蜜使用有美容效果，那維生素e加蜂蜜該怎麼使用?

維生素e加蜂蜜可以製作美容面膜，對皮膚具有保濕、抗皺防皺、抑製黑色素形成、改善問題膚質的作用。

蜂蜜含有多種可以被人體皮膚細胞直接利用的營養成分，可以滋潤皮膚，保持皮膚彈性。蜂蜜中含有酸性物質和糖類，具有明顯的殺菌作用。可以抑製皮膚細菌滋生，改善痤瘡、粉刺等問題膚質，保持皮膚健康。而且蜂蜜具有促進代謝的作用，可以使新細胞代替衰老的細胞，增加皮膚活力。在眾多蜂蜜品種中，水白蜜比較適合製作蜂蜜面膜。

而維生素e是最主要的抗氧化成分之一，維生素e能夠保護細胞膜免受氧化損傷，抑製黑色素生成，對淡化色斑有顯著作用。還能抑製脂質的過氧化反應，可以預防和改善皺紋。

蜂蜜和維生素e搭配在一起對皮膚有事半功倍的保養效果。維生素e蜂蜜面膜的做法比較簡單，準備水白蜜、維生素e軟膠囊、牛奶、壓縮面膜片。首先將取適量水白蜜放入乾淨的碗中，然後加入適量牛奶和一顆維生素e膠囊，維生素e軟膠囊可以用針扎破將液體滴入水白蜜中。然後將其充分攪拌均勻，放入面膜片充分浸泡。最後將面膜敷在臉上15-20分鐘，用清水沖洗乾淨即可。

最後，田野牧蜂提醒大家，皮膚的代謝循環需要一個長時間的過程，想要取得顯著的效果，需要長期堅持才有效。