最近國內上演了一部電影《邪不壓正》，女主周韻因為這部電影又火了一把，讓很多人認識了她。
早些時候，就知道她的標簽是薑文的老婆，很多人對於電影和她本身，都很不了解。這次火起來除了在電影裡面的演技之外，更重要的是，早在電影宣傳時，她就因為氣質出眾讓人記住，而這氣質與她的長脖頸一字肩有很大的關係，你看這脖頸，雖然40多歲了也沒有頸紋，體態和儀態她一路加分。讓年紀不到30歲，卻有頸紋的我好生羨慕。
為什麽別人到40歲都沒有頸紋，而有些人卻逃不掉這個慘狀。所以，這究竟是怎麽來的，到底頸紋與年齡有沒有關係，如果有了頸紋又如何消除，來來來，小板凳搬好，小本本打開，頸紋小課堂開課了。
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頸紋是如何產生的？
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頸紋是除了臉以外表情最多的一個部位了，而頸部前面的皮膚和皮下組織非常薄，厚度大概是臉部的三分之二，再加上長期暴露在空氣中，就很容易使肌膚失去彈性。總結一下，大概是有以下五點。
1. 遺傳問題，天生就有
So sad！有些人天生就有頸紋，這與家族遺傳有很大的關係，是生理性的皮膚紋路，跟衰老的關係不大， 除了早日保養，減緩後期因為衰老進程而生長出來的皺紋以外，幾乎沒有特別的方法，這種皺紋也不會消失。
2. 膠原蛋白流失
如果你已經產生頸紋，可以摸一下脖子，你會發現，頸紋處的肌膚手感是比較糙的，皮膚沒有什麽彈性，而這現象背後的原因就是膠原蛋白的流失。
頸部的皮膚因為薄，所以皮脂腺和汗腺的數量也很少，因此油脂含量少，會導致縮水能力很差。產生皮膚松弛，粗糙也就是常見現象了。
3. 頸部過勞
上面兩條是內部原因，這一條就是大家所熟悉的外部原因了。在開頭我就提到頸部是除了臉部使用表情最多的部位，那臉部會長各種皺紋，脖子當然也逃不掉，這一點就是使用頸部太頻繁啦。
特別是現代人的玩手機姿勢，低頭是很致命的好伐，只要是任何讓頸部不夠舒展的姿勢都會加重頸紋的生成——睡覺時枕頭墊高、坐姿鬆鬆垮垮不夠硬挺。
4. 紫外線的輻射
這個部位與面部是一樣的，常年暴露在空氣中，還要深受紫外線的輻射，大家都會用防曬來防止面部長細紋，那對頸部的護理也應該是一樣的——防曬霜、太陽傘、墨鏡等各種防紫外線輻射的東西都應該齊上。
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以上原因除了遺傳因素是很難避免的之外，其他原因只要注意預防，保養，都還是可以將頸紋盡早扼殺在搖籃裡。
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頸紋到底與年紀有沒有關係？
說了那麽多，大家也應該自己就能得到結論了，自然是沒有的。越早踩到上面提到的那些原因的雷區，就會越早出現頸紋，這不可避免。范冰冰和關曉彤，兩位差了將近20歲年紀的女人，都有很深的頸紋。
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頸紋有消除的可能嗎？？如果解決？
說句大實話！！！沒有。有點扎心了。頸紋一旦產生是沒有辦法消除的，只能通過一些外部手段做到淡化和預防。這裡我給大家總結了大概有以下四種方法。
1. 護理＋頸部按摩
護理就是大家日常對頸部的保養，例如使用一些頸霜，頸膜之類的東西。
如果沒有這些產品也沒關係，可以選擇自己DIY。
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推薦凡士林的乳液or面霜搭配幾滴面油，攪拌均勻。
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然後均勻塗抹在頸部。
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最後再用保鮮膜包裹在頸部使其能夠充分吸收。
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這一套流程下來，護理是開了頭，按摩才是關鍵。不需要什麽特別的設備，就靠自己的雙手辛勤勞作就可以了。
Step1，塗抹好頸霜或者護膚油，然後用雙手從下往上做提拉按摩。
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Step2，從左下往右下沿著淋巴腺輕輕往下推送到鎖骨凹陷處淋巴結。
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Step3，在頸紋很明顯的地方，用手指將其皮膚撐到繃緊狀態，用另外一隻手的指腹在上面做螺旋狀按摩。
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2. 糾正生活習慣姿勢
在產生頸紋的原因處我就提到頸部過勞這點。
長時間低頭使用手機、電腦會讓頸部皮膚一直處於“褶皺”狀態，所以一定要時常扯一扯脖子，讓頸部拉伸，放鬆一下。
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其次睡覺姿勢也是很關鍵的。例如較高較軟的枕頭，適用於側睡，如果是平躺的話，就會讓我們的頸部處於“垂拉”狀態，這樣也不能讓頸部舒展開，都避免不了產生頸紋。
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3. 頸部運動
因為各種姿勢不正確，除了在護理時的按摩手法以外，偶爾來點標準運動也是很有必要的。這個方便好做，也不用什麽器材裝備，任何時間任何地點都可以鍛煉。
360度扭動頭部，是扭動不是旋轉噢。這個鍛煉主要適用於上班一族，長時間的伏案工作之後就抬頭看看天花板扭動一下頭部就行。
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左右扭動完之後，就可以向前向後做點頭運動，拉伸脖子前側和後側肌肉，拉伸30秒就行。
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扭動頭部之後，如果有條件的建議再做做頸部拉伸，像簡易體操一樣，用手扶住後腦杓，向後下方按壓，拉伸斜方肌，兩側反覆交替，各拉伸30秒的樣子。
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4. 頸霜頸膜加持
皮膚嘛，總是少不了用一些護膚產品呀，你的臉部都護理的那麽好，頸部會不開心的。
運動按摩固然很方便，但是擁有它們也會事半功倍。這裡推薦一些頸霜單品給你們，都是相當能打的。
Xhekpon頸紋霜
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這款產品去年因為范冰冰推薦了一番，這不，一下就火了起來，據說她自己用掉了3支。
來自西班牙的藥妝品牌，看成分沒有特別複雜，例如積雪草、水解膠原等主攻保濕滋潤的成分。其中值得一提的是Aloe Barbadensis汁液，這種活性成分有助於纖維蛋白增長，有膠原蛋白合成作用。
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質地就是很正常的乳霜，有點點厚重，所以用來做護理按摩是最好不過的了，官網有介紹說也可以用在胸部、臀部之類的地方，emmmm，有點過分了啊喂，有好奇心的可以試試。
Bio-Oil萬能油
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這還是我查資料才知道的呢，真的是萬能油。原本它就是拿來祛除妊娠紋的，但仔細研究一下，會發現這些都是很常規的改善肌膚彈性，增加肌膚光滑度的成分，所以舉一反三，只要是紋路，都會有改善緩解。算是一油多用，勤儉持家了。
Revital悅薇頸霜
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我知道日本的東西不好買，但是噢，它效果就是這麽好，即使轉運也不能錯過它。
它可以說是整個資生堂產品的優等生了，主打緊致頸部肌膚，據說含有頸部專用的高機能抗氧化保濕精華，機密噢~反正買就對了。
萱xuanxuanxuan4
頸紋少女必備，用一囤一！用量一定不要省，根據instruction使勁用才可能有效果！如果每次隻用一丟丟，那就別指望它能淡化頸紋了
質地是比較水潤的乳液，好推開又好吸收。據說用半隻都能肉眼看到細紋明顯變淡，emmmm，不說了，買！
StriVectin頸霜
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這是來自法國的抗衰老品牌，據說在美國銷售量第一，還獲得過CEWI美容大獎。
這款頸霜含有專利成分NIA-114（我也不知道是什麽哈哈哈），據說能夠對頸部進行緊致拉伸，減少頸部肌膚下垂問題，官方號稱是8周見效。
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但我目前還沒有用到8周，就現在的效果來看，至少能肉眼可見的頸部細紋淡化了，當然好不好用還得自己體會啦，不妨一試。
嬌韻詩煥顏緊致頸霜
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前幾周看官網都是要斷貨的產品，可想而己它得火爆程度。不過它的主打功效不是淡化皺紋，而是預防及延緩皺紋生長周期。所以這款比較適合年輕肌膚，已經有頸紋的可能不會愛它。（下圖為官方按摩手法）。
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質地雖然是霜，但是不油不膩，會有一點香味，有人說是可可也有人說是桃子哈哈，其實就是體驗感很加分！價格不算太高，所以也是很多人護理頸部的入門級優選。
前面推薦了一些比較基礎頸霜產品，接下來就是幾款牛氣哄哄的單品，太能打了，人見人愛的級別。
Revive利維夫光彩再生頸霜
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用Revive家的東西基本上沒有踩過雷，這款開封之後只有6 months的頸霜，真的是價格和效果一樣美好。熟悉Revive的人應該都知道它家主打修複和抗老線的。
先說成分，我去扒它成分的時候發現一個有趣的現象，一般來說很多產品的第一位應該是水，而它家排名前四的成分都是防曬劑，至少證明了一件事，文章開頭我所說的R家很懂防曬對頸紋的影響啊！！！不過因為它特有的SPF15防曬倍數，相比較而言更適合白天塗抹。
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除了防曬，意外之喜是成分中竟然還有很多美白效果的成分，例如Sambucus Nigra（西洋接骨木花提取物）、Terminalia Catappa（欖仁樹葉提取物），能夠抑製黑色素的生成，從而達到美白的效果。
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最後一點就是它還含有寡肽-1，就是我們大家了解的EGF因子，能夠將受損的角質細胞快速頂出來，從而排列健康整齊的角質層。說人話翻譯過來就是能夠緊致肌膚使頸部肌膚煥然一新。
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就這些成分，能沒用嗎？？
體驗感就更不用說了，當然是很好的。塗完特別水潤，不油膩也不假滑，保濕效果也極好，據說不光能夠淡化頸紋，還可以預防新的頸紋形成，錢真的沒白花，又能防曬、又能美白、又保濕、還能更新角質層、幾乎把所有能生成頸紋的原因都通過它可以避雷了，值！
喝水都長肉星人4
Revive的頸霜買給老爸的。sales說她們家的工作人員都用這個。而且恰好這個sales跟我是校友所以塞了好些小樣給我
CPB的高光真的是顏值高還好用
CPB的細管?超滋潤
黑五當天滿150送$75禮卡，所以買了這些東西拿了兩張禮卡。
La prairie活細胞塑形緊致頸霜
SJFS7
這款真有效果.買過最貴的化妝品.我才用兩周頸紋少了很多。會繼續加油的.
一聽這名字，就知道是個好東西，LP家的東西也是盲選都不會出錯的。
屬於抗初老級別的，所以緊致的效果很好，質地介於霜和乳之間，很輕薄，也很好被吸收。膏體是粉色的，這簡直就是在犯規，像是在訴說你用完之後能變得少女一般，愛不釋手。
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這款頸霜據說隻適合假性細紋或者頸紋不太深的人，但效果因人而異。
嬌蘭禦廷蘭花卓能活顏頸霜
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這款適合冬天，並且年紀40+左右的女士使用，營養成分太高了。對於年輕肌膚有點過於滋潤了，不過也正因為這樣，它的效果自然不會太差。
含有燕麥提取物，具有抗氧化的能力，能夠有效延緩肌膚衰老問題；還有嬌蘭家獨有的蘭科植物提取物，緩解肌膚緊繃的問題。
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不過這款要好好讓它吸收，官方有建議使用特定的手法——抬頭擼脖子，沒錯護理+按摩很靠譜！除了貴，真沒毛病。
雅詩蘭黛白金緊致頸霜
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這也是一款適合年齡層偏高一點的女士。質地看起來很厚重，但使用感受挺好的，按我媽的說法是長期使用真的有一種皮膚向上提拉的感覺。滋潤效果也很不錯，依然搭配按摩發熱的方法，能肉眼可見頸部皮膚變得很細膩。
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不過想要淡化細紋，是可以放棄它了，它的效果並沒有Revive明顯，差價不大，更推薦後者。但畢竟是EL家的高端線，在緊致肌膚的這關上不會輸不會輸。
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Tia的話~~
嘮嘮叨叨得說了很多很多很多~其實除了頸霜，我還會推薦Nirori的乳膠枕頭和DHC的頸膜，當然這屬於相當精致的姑娘了，唔，招數都拋給你了，你還不行動行動嘻嘻。喜歡這篇文章的朋友別忘記轉發+關注我們！
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