老中醫的補腎絕招，紅茶配上它，60歲的男人也能有30歲的腎！

男人最怕自己有腎虛的毛病。因為腎健康關乎男性根本，不僅對健康有益，對夫妻生活也很重要！腎臟不好的人，身體會早早的發出預警，但很多人總不在意！

1，容易感到疲倦

當腎臟出現問題，人會感覺疲憊和精神萎靡。因為人體的腎臟，是排泄毒素和廢物的，腎不好，蛋白質會從尿液中配排出，而毒素會更多的留在體內，從而導致人體感到疲倦，其實這是由腎臟問題引起的！

2，尿液顏色異常

尿液顏色的變化代表了身體的真實狀態！

如果尿液呈鮮紅色，則尿液中存在紅細胞，表明腎炎或其他腎臟疾病。

如果尿液呈醬油色，則尿液中含有受損的紅細胞，也有可能是腎炎。

如果尿液是白色的，尿液中乳糜的存在，可能是由絲蟲病或腎臟淋巴管阻塞引起的。

3，其他癥狀：

眼睛和面部肺氣腫：腎裡主要是水，腎虛則水代謝不利，容易發生水腫，眼睛面部最明顯。

夜間尿頻多：排尿不利，導致夜尿頻率較高。

失眠多夢：腎虛陰虛的話情緒容易激動，注意力難以集中，晚上會導致失眠多夢，睡眠品質不高。

老中醫的補腎絕招，紅茶配上它，它是腎臟的天然「補充葯」，早晚喝一點，60歲的男人也可以有30歲的腎臟！

紅茶，是傳統的茶葉的一種，不同於綠茶中的茶多酚，紅茶中含有更多的是咖啡鹼和芳香物質，如果搭配鬥龍芝、枸杞一起泡水喝，能增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑製腎小管對水的再吸收，從而促進了尿液量增加，保護了腎臟。

做法：取鬥龍芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。

將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天隻放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

功效，能使男性腎虛的現象有所改善，激發身體分泌更多的雄性激素，補腎的同時兼顧養肝，一般服用兩個月，性生活品質大大提升，房事能力會大幅度提高。

這個方子裡，鬥龍芝是至關重要的一味藥材，鬥龍芝是產自極寒高原的野生靈芝的一種，富含錳、鐵、銅、鋅等多種礦物質和微量元素，被譽為是天然的「雄性荷爾蒙」，能促進性激素分泌，增強腎臟陽氣。

?鋅元素是促進男性生殖發育的重要元素，也是攝護腺的保護傘，鬥龍芝中維生素A、維生素B、維生素E、維生素D等是人蔘、鹿茸的10倍，它們能讓細胞活性增強，讓男人充滿精力。每晚睡前用枸杞和鬥龍芝泡水喝，大補元氣、補腎護肝、養護攝護腺等效果驚人。