手指老愛長倒刺，到底怎麼了？缺維生素？不妨看看答案

說起倒刺，很多人都遭遇過它的「死纏爛打」。特別是一到秋冬季節，更是讓不少人「叫苦連天」。

這不，有網友就問了：一到冬天，我的手指甲周圍總是起倒刺，有時候我手賤一扯，還會留下一條小傷口。請問為什麼一到秋冬季節，倒刺就會找上我？我有朋友說我是缺乏維生素了，可是我水果也不少吃啊，請問我該怎麼辦？

鑒於這位網友的提問比較具有普遍性，今天就來給大家好好解惑一下。

為啥手指上愛長倒刺？

手指上長的倒刺叫甲周倒刺，長倒刺和指甲周圍的皮膚特點密切相關。

人體皮膚表面是角質層，而多數部位皮膚角質層含有毛囊、皮脂腺，其分泌的皮脂有保濕潤膚的功能，還能鎖住局部的水分，從而使角質層與下層皮膚不容易分離。

但因為甲周皮膚比較特殊，幾乎沒有毛囊和皮脂腺，這就導致這部位缺少油脂的保護，以致角質層變得乾燥，而與下層皮膚剝離，從而造成倒刺的形成，所以這就是為啥秋冬乾燥時人容易長倒刺。

此外，因為容易接觸洗滌劑、髒東西以及物理摩擦的地方，我們的手指的角質層就更加容易受到各種傷害而出現倒刺。

所以說「長倒刺就是因為體內缺維生素」的說法也是不科學的。

此外，要提醒的是，長倒刺了千萬不能隨便撕，最佳的辦法就是剪掉它。

那要怎麼剪呢？建議用溫水先浸泡長倒刺的手5分鐘，等指甲和周圍的皮膚變得柔軟後，再用指甲刀把輕輕得把倒刺剪掉。此外，剪完後最好再抹點護手霜來滋潤皮膚。

總之，要想在秋冬時節預防倒刺，建議在洗完手最好使用護手霜，這樣一來能讓甲周的角質層保持濕潤，從而起到預防倒刺的作用。