今天處理後台私信的時候
看到很多小仙女對護膚還存在很多誤區：
「有防曬倍數的隔離霜可以代替防曬？」
「護膚品是不是越貴越好？」
「含酒精的是不是完全不能碰？」
所以公主今天好好地給你們
科普一下護膚知識
廢話不多說，直接上乾貨！
小仙女們搬著自己的小馬扎前排聽講啦！
水、乳、精華的塗抹順序
記得我在剛接觸水乳的時候
就跟朋友一起討論過這個問題
當時得出的結論是：
先用誰都可以，反正都會被吸收
但是直到我真正接觸護膚知識
我才知道：
水和乳是基礎，精華是進階性護理
所以正確的順序應該是：
水，精華，乳液
水一般是第一層使用
它可以濕潤角質層
水也是最容易被肌膚吸收的
精華一般是作為第二個使用
因為精華分子更小更好吸收
如果先上乳液就會被乳液擋住
但是也不絕對
如果你用帶有煙醯胺的美白產品
可以先塗一些乳液做緩衝
再用刺激性比較強的美白精華
還有一些特殊的產品
比如黛珂的牛油果乳液和紫蘇水
就需要先乳後水
因為黛珂的乳液
一般都屬於導入性乳液
使用之後可以疏通肌膚毛孔
打開肌膚通道
滲透進肌膚底層
不僅能夠讓乳液更好的被肌膚吸收
還能夠促進後續護膚水的吸收
酒精、防腐劑、皂基真的那麼可怕嗎？
每次購買產品我們都會關注成分
一旦發現裡邊含有酒精、防腐劑、皂基
就唯恐避之不及
因為它們確實對皮膚不是很友好
不過也不能一概而論
要考慮這些成分的含量和適合的皮膚
酒精：
對敏感肌不友好
但是含量低於5%的還是可以接受的
酒精能二次清潔助吸收
還可以收斂毛孔
營造更清爽的膚感
比如sofina家的小藍花防曬
分清爽款和滋潤款
清爽款就是有添加酒精的
會讓防曬膚感舒服很多
對於油皮混油皮來說
無疑是救星般的存在了
防腐劑：
能延長產品保存期限
適量添加能讓你產品不那麼快變質
比起少量防腐劑
變質的護膚品會對皮膚更加不友好
當然敏感皮還是要更加謹慎
盡量選擇不添加防腐劑的產品
皂基：
清潔力度很好的一類產品
對於健康膚質和偏油膚質來說
洗完會覺得很爽很舒服
乾皮最好不要用
比如碧柔潔面泡沫
含有皂基成分
但它的清潔力非常足夠
對於偏油膚質
是一個很不錯的潔面選擇
使用感好≠好用
我們經常會被安利一些產品
她們安利的理由無非是：
」用完不油膩，皮膚還是很乾爽的！「
」 完全不拔乾！「
」 香味真的好聞！「
」用完立馬白了一個度」
「毛孔也隱藏的很好！「
但其實這些都是說明了
那款產品的使用感很好
而產品為了達到使用感好
也會添加一些具有副作用的成分
比如那些剛上臉滋潤
抹開清爽的護膚品
往往為了這種膚感
加入了大量矽油
增加了毛孔堵塞的風險
而那些看起來立馬美白的產品
可能添加了二氧化鈦
其實很多化妝品都會添加二氧化鈦
它是一種著色劑也是一種防曬劑
二氧化鈦具有光觸媒作用
能夠在光照下產生自由基
自由基可能對皮膚有害
圖片 | UH防曬噴霧成分
比如本身是凝膠質地，抹開化成水
塗上感覺瞬間補水吸收的保濕產品
其實就是用增稠劑混合包裹出的小水滴而已
和直接噴一層水在臉上沒區別
但我們膚感就會覺得「啊，好補水啊」
護膚品是否好用真正取決於它是否有用
使用感只是增加愉悅感的附加項
而保養的效果全在成分配方裡
很多都不是肉眼就能看出來的
所以選擇護膚品的時候
除了關注使用感
更需要學會看成分！
不過根據某些成分含量的不同
以及在成分表中排名的先後順序
可以作為是否使用的參照標準
有SPF值的隔離霜可以代替防曬？
記得後台有人私信我說：
」一個夏天過去了我一瓶安耐曬都沒用完「
what？我一個夏天至少要用三瓶安耐曬啊
為了真正達到有效的防曬效果
防曬要用夠不能省
平時塗防曬至少要一個硬幣左右大小
不然用量不夠的話
防曬效果會大打折扣
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最重要的一點就是
有效的防曬才能被稱為防曬
過期的防曬霜不能發揮防曬作用
有SPF值的隔離霜確實對皮膚有保護作用
但也不像專用的防曬一樣有效
只能起個安慰作用
所以在隔離之前還是要
先塗抹一層厚厚的防曬霜
然後靜置3分鐘等待成膜再上隔離
無添加≠不會過敏
現在越來越多的品牌是以天然植入成分
無添加香精、防腐劑等為賣點的
很多人常來問這些品牌
是敏感肌和孕婦都能放心使用的嗎？
實際上無添加只能
減少你過敏的風險但不能杜絕
如果你是敏感性皮膚
你需要做的是找到自己的過敏原
而不是選擇無添加
一旦你對某種植物過敏
那麼純度高的植物萃取對你來說也是劇毒
比如柑橘提取裡面含有的精油
一旦痘痘肌用了
只會加劇痘痘的產生
植物提取裡常見的果酸
有一定的美白效力
但對敏感肌來說是很刺激的存在
圖片 | 城野醫生收斂水成分
比如城野醫生化妝水裡面就含有蘋果酸
這也是為何一些敏感肌寶寶
用了說有刺痛感的原因
化妝品為什麼會搓泥？
護膚品塗抹的過程中
出現了「泥」狀的物體
呈粉末、脫屑、條型
或者是一粒一粒的
我們稱之為「搓泥」現象
它還有個專有名詞
叫做」絮凝沉澱「
造成搓泥的原因有三種：
角質層太厚
護膚品還沒有徹底吸收就上妝了
產品不兼容
角質層太厚
新陳代謝的角質死細胞粘附表皮
不及時清理乾淨
會造成皮膚吸收不暢
出現搓泥現象
所以要定期去角質
推薦你們ROSETTE面部去角質凝膠
和日本Cure去角質啫喱
去角質不要太頻繁
油皮或者混油皮一周一次就可以
敏感肌就不要去角質了
本來就是因為角質層薄
護膚品還沒有徹底吸收就上妝了
像防曬霜本身的用量就比較大
所以需要時間去吸收
上邊也講到了塗完防曬
靜置3分鐘等待成膜
還有像比較黏膩的乳液
如果前一步的護膚品還沒有很好的吸收
後續直接上妝很容易造成搓泥的現象
產品不兼容
有的產品很粘稠看起來精華很豐富
實際上是添加了增稠劑
最常見的是一種叫卡波姆的增稠劑
它一旦遇上「陽離子表面活性劑」的柔順劑
在PH值>4的情況下
就會發生絮狀沉澱
化妝品越貴效果越好？
當我們對某種功效的護膚品有需求的時候
我們會發現可選擇的護膚品真的太多了
經濟能力好的人可能會更傾向於
選擇貴價護膚品
好像貴的就等於絕對有效的
其實不然
護膚品效果的極致是什麼？
很簡單，就是改善預防
無論你買的價格多貴
它們也只能做到改善你的膚色
延緩你的衰老等等
貴婦品牌之所以貴
不是因為它用了多麼昂貴的成分
而是在品牌定位和行銷上砸錢多了
其次，我們要明確自己的護膚目標
比如眼霜
二十歲以下需要的只是基礎保濕
選擇小黃瓜眼霜、AA眼霜我覺得就可以
二十五歲左右的人
眼部浮腫和眼周乾紋都有點顯露年紀
最好使用一些抗氧化的初階段抗老眼霜
加強保濕，防止乾紋和新生細紋
選擇AHC、安娜柏林這種眼霜就可以
而到了三十歲熟齡肌階段
眼皮開始有鬆弛的現象
眼袋和細紋產生
各種眼部問題全來報到了
需要強效型的全效眼霜來下猛葯
那就需要選擇悅薇這種功效更強大的眼霜
年紀大的人才需要抗老
抗衰老並不是你臉上出現了
明顯的魚尾紋、法令紋才來開始的
抗衰老產品的主要作用是延緩衰老
所以和你的年齡沒有直接的關係
抗衰老的產品都是從這幾個方向
來延緩衰老的:
活躍細胞
抗紫外線輻射
清除過量的自由基
保濕和修復皮膚屏障
是不是覺得每個年齡階段
都在做這些工作？
抗老抗的不僅僅是你的皺紋
是減少外在和內在因素對你皮膚的影響
而且大部分的精華裡面
多多少少會加入抗氧化的成分
你以為它只是一款保濕、美白精華
實際上還具有輕微的抗老效力
像維生素C、維生素E、煙醯胺
視黃醇等都是很經典的抗氧化劑
眼下長皺紋該怎麼辦？
眼下的皺紋分四種：
一種是由於防曬和保濕沒有做好
而長出來的乾紋
乾紋通常眼角發乾
不做表情時眼角並沒有紋路
這種乾紋又叫做假皺紋
可以通過眼膜或者眼霜讓它慢慢消失
但是如果不及時護理
會促使眼周長出難以消除的
魚尾紋和表情紋
第二種是細紋
25歲以後的女性都容易產生
它比乾紋要深一些
因此需要使用滋潤的眼霜
像含維生素e、含紫外線過濾劑
以及具有預防皮膚老化功效的眼霜
第三種是因為年紀變大
肌膚變得鬆弛而長出的皺紋
這種就是真皺紋
而且會隨著年紀的逐漸加深
第四種是表情紋
不光在眼角形成，只要做表情
臉上很多地方都會有
治療皺紋和表情紋需要使用含抗皺成分
能緊緻肌膚、有效支撐皮膚系統的眼霜
像含膠原蛋白、彈性纖維等成分的眼霜
都可以提高皮膚的組織密度
不僅如此，如果眼角既有乾紋
又有細紋的話
需要早晚分開使用不同功效的眼霜
今天的護膚小課堂就到這裡啦!
上邊一些觀點可能會因為
一些學術研究結果而不斷的更新
所以不是絕對的
但一定是有參考性的
- 互動時間 -
你有什麼關於化妝或者護膚的問題？
留言區約一波啊！
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