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別怪夏天孩子沒胃口,學會這道菜,孩子能多吃2碗飯,頓頓都光碟

夏天,氣象特別炎熱,很多朋友都會出現無精打采、沒有食慾的情況。尤其是孩子們,玩了一天后,坐到餐桌面前,飯沒吃幾口,就困得打瞌睡了。夏天孩子沒胃口,別只會責怪他們。學會這道菜,孩子能多吃2碗飯。我家就隔三岔五做這道菜,每次一大盤,頓頓都吃得精光。道菜做法簡單快速,噴香撲鼻,香味濃鬱,特別下飯。雖然是一道素菜,但老婆和兒子都說,它比肉還好吃。

【開胃豆腐】 食材:油炸豆腐200g,芹菜2顆 調料:老薑3片,大蒜3瓣,玉米油30g,郫縣豆瓣醬1大杓,醬油3杓,蠔油1杓,香醋2杓,細砂糖0.5杓,水澱粉2杓,鹽1杓

1、準備食材:油炸豆腐;油炸豆腐可以買現成的,也可以買點老豆腐,自己在家炸;

2、芹菜摘掉根須,洗凈後切段;老薑切絲;大蒜切片;

3、鍋裡倒入玉米油燒熱,放入郫縣豆瓣醬,炒出香味;

4、倒入清水,調入醬油,蠔油,香醋,細砂糖;

5、再放入薑絲、蒜片,大火燒開;

6、湯汁燒出香味後,放入油炸豆腐;

7、調入鹽,讓豆腐煮至入味;

8、放入芹菜,翻炒均勻;

9、調入水澱粉,迅速攪拌均勻;

10,關火,盛出,比肉還好吃的【開胃豆腐】就做好了。 小貼士: 1、調料可根據個人口味調整; 2、油炸豆腐可以買現成的,也可以買點老豆腐,自己在家炸;


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