如何減輕癌症化療的副作用？醫生總結的6點經驗和您分享

為了更好地控制疾病的發展， 癌症患者常需接受化療， 但化療治療會產生很多副作用， 最常見的是噁心、嘔吐、腹瀉、便秘、口腔粘膜潰瘍、骨髓抑製等不良反應， 嚴重情況下，甚至影響病情的治療進程。 因此，採取積極的措施減輕化療後的副作用至關重要。那麼，如何減輕化療的副作用?

1.噁心、嘔吐：

噁心、嘔吐是最常見的化療反應之一，通常晚上嘔吐較白天輕。用格拉司瓊、昂丹司瓊、托烷司瓊等，化療前30分鐘開始給葯;與糖皮質激素合用效果會更好。癌症患者在化療期間，要消除恐懼心理，保持愉快的情緒。飲食合理均衡，以清淡、有營養、易消化的食物為主，可多吃一些新鮮果蔬，這些有助於預防或減輕嘔吐的發生。

2.腹瀉：

腹瀉發生後，首先要調整、飲食，多食用有營養且易於消化的食物，如湯類、粥、麵條等，忌吃生冷油膩等食物。同時根據情況，可採用洛呱丁胺、地衣芽孢桿菌、蒙脫石散等藥物治療。

3.皮膚副作用：

包括脫髮、濕疹、多形紅斑、剝脫性皮炎、色素變化、血管炎和固定性葯疹等。比如，多柔比星、柔紅霉素、環磷醯胺、依託泊苷、紫杉醇等容易引起脫髮;氟尿嘧啶可沿靜脈出現迂迴線狀色素沉著和迅速曬黑而無灼痛或紅斑;博來黴素可在軀乾部引起鞭打狀色素沉著和膝肘部及甲周色素沉著;白消安可引起瀰漫性青銅色色素沉著。皮疹少且無自覺癥狀時可以繼續觀察;皮疹多或有瘙癢時可用抗過敏葯、葡萄糖酸鈣、糖皮質激素等治療;如果皮疹廣泛伴全身中毒癥狀採用糖皮質激素治療;合併感染則用廣譜抗生素治療。

4.便秘：

可以在用潤腸通便藥物同時，在中醫師指導下應用一些扶正固本的藥物提高免疫力。大量飲水可軟化大便，飲用溫熱的茶水和咖啡效果也不錯，喝果汁也有幫助。增加高纖維飲食，避免進食過熱或過冷的食物。此外，應忌酒，避免進食辛辣刺激性的食物，適當活動，如散步、騎自行車等。

5.口腔粘膜潰瘍：

保持口腔的清潔，漱口是最簡單易行且有效的辦法，除每次飲食後漱口以外，還可用蘇打水或中藥漱口。此外，注意飲食，忌過冷、過熱、辛辣食物等，忌煙。若出現口腔粘膜的損傷，應及時治療。口服化療藥物時，應先用紗布擦掉膠囊外面的粉末，服用藥物反覆漱口並且多次飲水。此外，多補充維生素C、維生素B等。如果因為口腔疼痛而進食困難，可給予2%的普魯卡因含漱，止痛後再進食。

6.骨髓抑製：

白細胞下降多開始於用藥後1周，至10天左右達到最低點，在低水準維持2～3天開始回升，歷時7到10天后可恢復至正常。嚴重的白細胞抑製需要使用重組人粒細胞集落刺激因子。血小板下降比白細胞晚。治療血小板下降藥物有促血小板生成素和白細胞介素-11。

總之，化療雖然存在較多副作用，但對於很多癌症患者，化療能有效對抗癌細胞，阻止其發生發展，從而在*免疫力和癌細胞的PK中贏得先機，而上述常見化療副作用，需要我們防治結合，最大程度降低其影響。