這是丁的第422期推送
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- 保濕提亮 -
到夏天，大家說得最多的護膚話題就是美白了！但也有讀者說，自己美白的效果不明顯，心好累。
其實美白步驟不是孤立的，真的要讓皮膚透白水嫩，防曬、保濕、抗氧化都非常重要。
平時在用煙醯胺、精純VC這類美白成分時，都是要配套做好保濕的，不然皮膚可能會覺得很乾。另外現在氣溫升高，夏天悶熱出油，一氧化，皮膚就會暗沉，看起來就比你原本的膚色還要黑了。
▲趙麗穎膚色並不黑，見過真人的網友說像「仙女」一樣，出油導致的暗沉才是「黃氣」的罪魁禍首。
如果你暫時變白得不明顯，可以換個思路先協調好保濕和控油。皮膚水潤，有水光而不是油光，就已經非常成功了。
怎樣在高效保濕、保護好皮膚的同時，儘可能減少油膩感呢？從妝容步驟到護膚成分的選擇，都有很多小技巧！
化妝時用一些小技巧，
降低整體的油膩感
夏天妝後的油膩感，其實不能單純讓保濕背鍋。對於各個步驟的產品，我們可以盡量選擇相對不油膩的類型，並用一些技巧減少油膩感。
▍ 避開成分油膩的防曬霜
之前就有不少讀者問過，這次剛好詳細說說。因為大部分的防曬成分都是油溶性的，需要添加油性溶劑。而且防曬濃度越高，需要的油性成分越多。
想要完全不油的防曬霜是比較難的，但我們可以選擇輕質油脂的防曬霜，膚感相對好一些。
這些油脂的名字比較難記，如果你對不油膩的要求很高，那在買防曬之前可以仔細做一下功課，以免買錯。
常見的輕質油脂有【辛酸/癸酸甘油三酯】【癸二酸二異丙酯】【月桂醯肌氨酸異丙酯】【碳酸二辛酯】等等，有一些比較名氣較大的防曬也會用到這類油脂。
另外防曬霜裡還會用到增稠劑，有些也會加重油膩感。可以選偏水潤感的增稠劑，流動性會比較好。
▲ 丙烯酸（酯）類/C10-30烷醇丙烯酸酯交聯聚合物、丙烯酸鈉/丙烯醯二甲基牛磺酸鈉共聚物就是比較水潤感的增稠劑，相對會更清爽。
▍ 妝前控油
很愛出油的女生，可以在妝前用一下控油的妝前乳。在做完護膚和防曬之後先等一等，過5分鐘再上妝前。
擠出5毛硬幣大小就夠，妝前盡量輕薄有針對性。
先上T區以及愛出油的位置，臉頰的部分先空著。
稍後再上臉頰的部分，盡量輕薄，這樣可以讓之後的妝容更持久。
如果是眼皮愛出油脫妝，那可以用眼部打底，妝效更持久，眼影顯色度也會更好。
▍ 妝後控油
化完底妝之後，我都會用控油蜜粉來定一下妝。這個步驟真的很重要，做與不做，妝容的持久度相差很大。
我喜歡用刷子蘸取粉餅或者散粉，因為這樣比較好控制量。如果用自帶的粉撲，容易一下子上太多。
再就是出門後的補妝和定妝了，我會帶氣墊和散粉餅，出油脫妝後，先補上，再用粉餅，這樣可以消除油光。
選擇護膚品的時候，
挑更清爽的成分
除了妝容，更重要的是在護膚環節就做好適合夏季的保濕工作。
很多保濕產品中都會添加柔潤劑、溶劑和乳化劑，而且不同的保濕劑，油膩程度也是不同的。從冬天到夏天，保濕產品最好也跟著換季，不然很容易因為油分太多長閉口。
▍ 這些偏油膩的成分盡量避開
乳霜中會用一些油脂來作溶劑或柔潤劑，有的油脂會比較油膩。
比如不少保濕品喜歡用的【鯨蠟硬脂醇】，是從椰子脂肪醇中提取出來的。奶油狀質地，厚重感會比較明顯。
▲ 使用感很好，但夏天用非常容易長粉刺、閉口。
皮膚的水分是由內而外散發的，需要經過角質層併流失到空氣中。有的保濕產品原理就是用油脂覆蓋在角質層外面，像一層保鮮膜封閉在皮膚上，這樣水分會損失得慢一些。
但這類保濕劑本身就比較油膩，比如可可脂、羊毛脂、椰子油、馬油，塗在臉上厚重感比較強，更適合乾皮在冬天使用。
▍ 想要清爽可以這樣選
既然「封」這種保濕法太油膩，我們還可以選更清爽的方式，就是「補」。
在我們皮膚表面，本身就有天然保濕因子和細胞間脂質，築起城牆保持水分。但這些皮膚表面的小分子容易流失，相當於城牆有了缺口，就會影響皮膚的鎖水能力。
▲ 這個比喻很形象，也能幫我們理解保濕是怎麼實現的。
有些保濕品就是瞄準了這點，直接往皮膚上補充這類「磚塊」和「灰漿」。具體來說，比如氨基酸、神經醯胺等，讓皮膚這道城牆時刻修復妥當，不會有太多缺口讓水分跑掉。
這樣的保濕原理對皮膚沒有什麼負擔，比起單純封閉，膚感就清爽多了。
另外還可以選擇無油或者輕質油脂配方的產品，把溶劑、柔潤劑的油膩程度降下去。上面提到防曬霜所用的輕質油脂，其實也有部分用於保濕產品裡。
最後別忘了減少疊加，也是增加清爽感的好辦法。最好是選擇保濕功效較強的產品，少而精，避免搓泥又減少油膩。
少了千層蛋糕一樣的護膚品，皮膚自然也會感覺更清爽了。
親測保濕不油膩，
養成白米肌
上面提到清爽型保濕產品，是通過給皮膚補充天然保濕因子來保濕的。那麼天然保濕因子怎麼獲得的呢？
現在護膚品界開啟了從化學製品到生物製品的潮流，也就是通過生物發酵液來獲得氨基酸等天然保濕因子，比如神仙水就很受油皮喜愛。通過白米發酵的精華，不油膩的同時保濕性也很好。
我以前也嘗試過發酵成分的保濕產品，皮膚愛出油的日子裡，用作保濕步驟調節水油，尤其是T區，效果特別明顯。
如果要找一個發酵技術過關，價格又不那麼昂貴的護膚品，我會首推肌研米花瓶！
▲ 肌研 Hada-Labo 的品牌口碑很好，幾年前丁丁就推薦過它家的極潤保濕水。所以拿到新品後，我也非常期待。
之所以選它，一個是為了減少油膩感，另一個是用它來做強力保濕去幹紋。
夏天可憐的混油皮都懂，明明T區油得不行，肌膚暗沉，額頭和口周還會有一些細紋，在空調房裡待久了，笑一笑都感覺會扯出一臉的皺紋。
米花瓶裡的核心成分就是日本白米發酵精華，從保濕度來說，它的保水性高達99%，比玻尿酸更強力持久！用它來對抗乾紋，是一個非常理想的天然成分。
Before VS After
日本白米發酵精華中最這個強力的天然保濕成分就是縮氨酸。這種物質是2-50個氨基酸連接而成的構造物，可以直接為角質層補充天然保濕因子，讓「城牆」沒有太多裂縫，能持續保濕。
而且縮氨酸還會提高細胞的再生能力，促進膠原蛋白合成，這樣皮膚的光澤感會增強，提亮膚色，很適合被乾紋和暗沉困擾的輕熟肌，夏天又油又乾的皮膚用起來會格外舒爽。
這款米花瓶是日本原裝進口的，不含香料、色素、礦物油，敏感肌也能用。質地是比較清爽的精華水：
▲ 晶瑩剔透不粘膩，流動性比較好。抹開後吸收得也很快。
擦在臉上的時候，你能聞到有淡淡的日本清酒味，在夏天聞清爽中帶一點甘甜，而且不含酒精，發酵產品能做到這個味道真的很貼心了！
平時用的時候，直接用手輕拍做精華水就行，護膚時間充足的話，我會在T區局部濕敷。
濕敷後一天的清爽度都非常高，後續再上妝，在陽光下能感受到水光而不是油膩。
用之前就聽說這款能幫助養成「白米肌」，將近一個月用下來，果然給了我一個小驚喜，皮膚保濕持久度好了很多，不像以前那樣愛出油，額頭上的乾紋也淡化了許多。
看起來通透有光澤感，光線好的時候看，甚至自帶高光效果，21天養成白米肌，清透白亮不油膩。
如果你也需要用一款高效保濕產品來對抗乾燥的空調房和強烈的陽光，減少乾紋，肌研米花瓶就可以幫你做好保濕，同時高效提亮膚色，增加光澤感，幫你解決一直困擾的「黃氣」問題。
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京東的活動從13號就開始了，早買早享受，但16號之後入手最劃算：
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想要換一種提亮方法的姑娘，可以試試這款米花瓶，清爽不油膩的同時提亮膚色~
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