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經常食用紅棗對白癜風康復有幫助! (附製作方法)

有白癜風用紅棗泡水喝的好處:

1、提高機體免疫力

免疫力低下或者是免疫機制出現問題,是白癜風誘發或者擴散的重要因素之一,因此白友提升免疫能力尤其重要。而紅棗中含有豐富的礦質元素和營養成分,研究表示,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇的效果,引用紅棗水還能保肝排毒,提高人體免疫力。

2、含微量元素

紅棗中富含鈣,鐵,銅等微量元素,這些元素對白癜風的恢復是有極大的幫助的。而且這些元素對於白友們預防骨質疏鬆或者是貧血,緩解躁鬱不安、心神不寧等癥狀是很大益處的。此外,紅棗補血,還能調節內分泌系統,尤其是對於女性白癜風來說益處大。

3、降低血壓

白癜風存在併發症狀,一些白友可能會伴隨著一定的貧血或者是高血壓,紅棗中含有一種使血管軟化的蘆丁,吃用紅棗或者是引用紅棗歲水,能使血壓降低的物質,對高血壓病有防治功效,就連病後體虛的白友食用,也會有良好的滋補作用。

適合白癜風的紅棗食療:

1、黃芪大棗粥

材料:取生黃芪30克,黨參30克,甘草15克,濃煎去藥渣,取汁備用;粳米100克,大棗10枚;

做法:講上述材料入砂鍋內加水適量熬成粥。待粥熟後兌入葯汁調勻即可食用,早、晚各服食1次。

功效:補中益氣,對盜汗、脾胃虛弱、中氣不足等癥狀的白癜風患者有良效。

2、紅棗黑豆粥

做法:取糯米100克、黑豆40克洗凈煮粥,燒沸後轉小火熬煮10分鐘,再加入棗乾(去核)30克繼續熬煮,米爛豆熟時即可盛起食用。

功效:補充黑色素,活血解毒、烏髮黑髮、養血安神。


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