冬季護膚，你真的做對了嗎？這篇冬季超全美容指南送給各位在寒風裡瑟瑟發抖的小仙女兒！
相信小仙女都感受到了，氣溫一下降，皮膚就感覺格外的乾燥、松弛和粗糙，不管是偏油皮還是偏乾皮的妹子，是不是都感覺皮膚的屏障功能好像變弱了？
因為暴露在寒冷、多風的氣象和強烈的陽光下皮膚的自然屏障功能會不可避免地被破壞。因此，在冬季的皮膚護理中，保護和修複就變得格外重要了！
面對冬季這麽多可能的皮膚問題，到底需要幾大對策？看下去就知道啦
01
爆皮
相信乾性皮膚的妹子是冬季最發愁的人群，本身皮膚中含有的天然保濕因子（NMF）就比一般人低，而乾寒的冬季氣象會進一步降低天然保濕因子的作用，使皮膚變得乾燥粗糙，肉眼可見的小皮屑，也就是我們常說的爆皮。
對策1：防曬
低溫=不需要防曬？NO！
冬季雖然寒冷，但是紫外線一年四季都高居不減，所以，紫外線傷害依然存在，依舊會對脆弱的皮膚屏障造成傷害，間接導致爆皮等問題，所以對於防曬一年四季都要“雨露均沾”，而冬季則可以選擇更保濕、滋潤的防曬指數適中的防曬產品~
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ELIXIR怡麗絲爾優悅活顏防護精華乳
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LANCOME蘭蔻菁純臻顏防曬隔離乳
RMB890/30ml
THANN庭潤防曬霜
RMB280/40g
對策2：保濕
到了冬天，光補水已經不夠了，水潤清爽的保濕產品雖然使用感更好，但是鎖水的效果卻不一定到位，面部補水要“開源”更要“節流”，所以更重要的就是保濕——補水後也要減少皮膚中的水分散發：面霜、護膚油等含有封閉保濕劑的產品都是保濕的好幫手~
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Filorga菲洛嘉玻尿酸保濕煥膚霜
RMB479/50ml
HABA鯊烷精純美容油II
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SKINCEUTICALS修麗可舒柔豐潤保濕面霜
RMB700/60ml
對策3：去角質
油皮/乾皮，爆皮的方式還不太一樣，乾皮是單純的全臉乾，皮膚新陳代謝變慢，死皮細胞積聚。而油皮則是又乾燥又出油——T區照樣出油，下巴、臉頰卻乾得起皮。說起來都是角質層不健康惹得禍。角質的結構是具有鎖水功能的，可一旦皮膚的油脂分泌功能受損，皮膚可能會油脂分泌旺盛，對油皮來說，當皮膚失水過多，油脂也會應激性分泌過多。
SO，去角質也不是油皮的專利了，只要遇到了爆皮問題，就可以使用溫和的去角產品定期去角質，使後續護膚更事半功倍。富含乙醇、乳酸和水楊酸的去角質產品有助於促進皮膚的更新~
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IPSA茵芙莎自律循環角質清理液#2號
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SK-II護膚清盈露
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皮膚發紅、發癢
除了乾燥起皮之外，皮膚發癢、紅血絲明顯也是冬天惹的禍！乾燥導致油脂分泌過少會引起皮膚難忍受的刺癢型瘙癢、脫屑等等，如果用手抓撓更會加重對皮膚的破壞;其實面頰、鼻子、下巴或前額發紅可能是慢性玫瑰痤瘡的症狀，不過如果不嚴重還是能在可控範圍之內的。
對策1：避免觸發因素
雖然酒渣鼻是一種慢性皮膚病，只要避免潛在的觸發因素：室內室外溫差大引起皮膚血管收縮、冷氣機房內乾燥悶熱等等，還是能很有效地緩解症狀的。
對策2：乙醇護膚品
不要談酒精就色變，護膚品中的酒精成分與醫用酒精可以說是兩個不同的概念，含乙醇護膚品可以減少皮膚發紅髮癢的症狀~
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ALBION奧碧虹爽膚精萃液
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KOSE高絲純肌粹化妝水
RMB255/150ml
Cosme Decorte 黛珂紫蘇水
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嘴唇乾裂
由於唇部不存在可以分泌出油脂的皮脂腺，所以唇部缺乏一層天然的保護膜，冬季時嘴唇更容易乾燥、起皮，甚至還會因為乾裂而出血。很多人在乾燥時有”舔唇“的壞習慣，舌頭雖然帶來水分，但蒸發的同時會帶走唇部本來殘留的水分，結果使嘴唇變得更加乾燥，完全不是治本之策！
對策1：潤唇產品
嘴唇的定期脫落不僅會脫落死皮細胞，還會刺激更健康的皮膚細胞出現。重要的是要保護嘴唇上的皮膚並形成一個保護屏障——富含羊毛脂、維生素A和維生素E的產品是皮膚修複的極好來源，在嘴唇上塗抹防曬霜也可以起到屏障的作用，保護皮膚。
好物推薦：
CAUDALIE歐緹麗葡萄籽滋養護唇膏
參考價RMB45/4.5g
DHC 蝶翠詩橄欖護唇膏
RMB62/1.5g
ELIZABETH ARDEN 伊麗莎白雅頓潤澤護唇膏
RMB99/3.7g
對策2：多喝水
潤唇膏起到的其實是封閉作用，減少嘴唇的水份流失，可是如果缺少水份又談什麽保濕不保濕呢？所以多喝水達到從內補水也很必要，不僅對唇部皮膚而言，對於全身的皮膚都是一樣~
上妝卡粉
即使護膚步驟做到位了，在外由於乾寒的風、或者室內暖氣乾燥環境的影響，底妝很容易有或輕或重的卡粉、浮粉問題——夏天脫妝時候還能用粉餅補妝，冬季由於乾燥造成底妝卡紋則很可能是越補越乾燥、越補越假面，只能一開始就從上妝時做好對策！
對策1：保濕妝前
除了使用滋潤型粉底液外，換一個保濕妝前產品也是能夠雪中送炭的一步，增加保濕力使底妝與肌膚更加融合的同時還能一定程度上填補毛孔。PS：一定要等妝前乳成膜以後再上底妝，不然很容易會造成底妝斑駁。
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參考價RMB150/75ml
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RMB460/30ml
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RMB330
對策2：上妝手法
使用美妝蛋輕拍打而不是用力推開的方式上底妝，能夠很大程度地避免脫皮部位的凸顯，使底妝更加服帖、不容易卡粉、浮粉，同時由於冬季底妝步驟更多，輕拍也能避免底妝搓泥現象~
眼周乾燥
眼周肌膚的厚度只有其他部分皮膚厚度的1/3，而且皮脂腺數量極少，保濕能力先天不足，作為面部最脆弱的一個部位，冬天一定要要加強呵護，乾冷的環境非常容易加重眼部的乾紋狀況！
Tips：如何判斷眼下是乾紋or細紋？乾紋在面部沒有表情的時候不會有紋路，將手指放在眼睛下方，輕輕向上推，如果出現了平行的紋路那麽就是乾紋；細紋的紋路比乾紋要深，即使沒有表情紋路也依然存在，將手指上推時如果是交錯的紋路就是細紋。如果是乾紋使用保濕滋潤型的眼霜即可，面對細紋則需要抗皺功效的眼霜啦~
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肌膚過冬，這些護膚大法get了嗎？
圖片來源：Pinterest、品牌官網
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