這4條「坑娘」孕期禁忌，很多人根本不知道

女人懷孕後特別敏感，擔心孩子會因為自己的一個疏忽而發生危險。很多孕期禁忌油然而生，並一傳十十傳百「傳承」了下來，這就產生了很多「坑娘」的禁忌產生。

1、經常做超音波胎兒會畸形？很多寶媽都被這個坑娘的禁忌給害了，不敢做超音波，其實超音波、彩超是目前最為安全的胎兒先天性疾病的篩查工具，所以不用擔心做超音波會影響到胎兒的安全。

2、睡覺一定要左側睡？很多寶媽都擔心自己的睡姿會造成寶寶的先天畸形，其實孕婦左側睡只是為了避免下肢壓迫造成血液迴流不暢，引起水腫；如果孕媽媽左側睡不舒服改成右側睡也不是不可以，但是仰著睡的姿勢就不建議了，容易造成呼吸不暢影響產婦和胎兒的安全。

3、孕期要吃燕窩？大家都是到燕窩營養高，對體質虛弱的病後調理具有一定的效果，但是迷信燕窩可以去胎毒的說法，強迫孕婦吃燕窩的說法卻不正確，燕窩中富含動物性的蛋白質，對特異體質的產婦容易引起過敏現象。

4、孕婦一定要吃人蔘。人蔘是大補藥材，中醫建議「氣虛」的病人使用人蔘，雖然人蔘有補氣安胎的效果，可是實熱體質的孕婦服用人蔘類補品後，反而容易助火胎動，加重懷孕產生的不適。

懷孕後很多禁忌是需要特別注意的，但是也有很多的禁忌是坑娘的，我們必須擦亮眼睛不能盲信。（特約作者 金子媽媽/文）

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