緩解慢性支氣管炎小妙方，喝一個好一個

慢性支氣管炎是由急性支氣管炎未及時治療，經反覆感染，長期刺激造成的。過敏可能是引起慢性支氣管炎的重要原因，同時它也是重感冒或流行性感冒的併發症。

帶來這些刺激的致病原主要有：

吸煙、受涼、傷風、吸人粉塵、機體過敏、氣候變化、大氣汙染等，刺激使支氣管和細支氣管一再受到感染，導致這些管道的襯膜變厚，扭曲變窄，並被過多的黏液及管壁過度收縮而阻塞支氣管，便會造成慢性支氣管炎。

進入秋季後，晝夜溫差日益明顯，尤其是老人極易受到寒冷的刺激，導致機體免疫力下降，使得秋季成為發病高峰期。如果沒有得到良好的治療，最終可導致肺氣腫，繼而演變為慢性肺心病，對中老年人的健康危害極大。

慢性支氣管炎常用治療方法

患有支氣管炎，首先要區分好是慢性還是急性，如果是急性期，抗生素是最好、最有效的辦法；而如果不小心惡化成慢性支氣管炎，抗生素只能起到一定的抑製作用，而大量用藥會使炎症的耐藥性得到加強，從而更難控制。慢性支氣管炎一般以緩解病情為主，日常的食療調養結合吃一些抗生素，可以起到一個很好的康復作用。

銀耳桔梗茶

銀耳是一個潤肺非常好的食物，桔梗化痰，加上甘草、橘紅、枇杷果等材料製成銀耳桔梗茶，具有潤肺化痰、抗菌消炎之功效。長期飲用可以對緩解慢性支氣管炎有很好的輔助作用，並逐漸得到恢復。

慢性支氣管炎堅持喝這些潤肺化痰的茶即可，如果咳得很嚴重的，可以顧問醫生適當吃一些抗生素，兩者結合可以更好的緩解炎症。

養生健康提示：平時容易感冒的現在更要注意預防呼吸道感染

1、防寒保暖，別讓感冒露頭

做好防寒保暖，遇到氣候驟變時，及時添衣，嚴防受涼。寒潮到來時比較好不外出，以減少不利氣候對人體的影響。處於病情緩解期的患者，可定期進行流感疫苗及肺炎疫苗注射，減少感冒發生，減少急性發作次數。

2、開窗換氣，室內保持空氣濕潤

據測定，深秋時節不常開窗換氣的室內，每立方米空氣中細菌總數可多達9000~15000個，而經常通風換氣的室內，每立方米空氣中的細菌總數只有1500~4000個。因此，室內經常通風換氣是預防老慢支複發的重要措施。室內空氣濕度相對較低時，必須適當增加室內的空氣濕度(措施有灑水、室內晾濕毛巾或使用加濕器等)，使空氣濕度達到60%左右。

3、預防過敏，少吃魚蝦發物

避免有害粉塵和氣體的刺激。空氣中有些粉塵和氣體能引起支氣管炎發作，如棉花纖維、發霉的穀物粉塵、含有蟎蟲排泄物的房塵。在粉塵較多的場所宜戴口罩，掃地宜用潮濕拖把等。過敏體質的人更應注意遠離過敏原，飲食上少吃魚類，尤其是帶魚、黃魚，還有蝦、蟹等，多吃些新鮮蔬菜、水果。