入秋後，十個人九個咳嗽，每天用此葉泡水喝，治療咳嗽、清肝明目

入秋後，十個人九個咳嗽，每天用此葉泡水喝，治療咳嗽、清肝明目！

對於常見的肺熱咳嗽、目赤眼腫、脫髮白髮等，它都有不錯的效果。由於桑葉具有苦寒清泄肺熱、甘寒涼潤肺燥的雙重特性，所以可用於肺熱或燥熱傷肺，咳嗽痰少，色黃而黏稠，或乾咳少痰，咽癢等症。

1、疏散風熱：用於風熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。

2、清肝明目：如急性結膜炎。配黑芝麻名桑麻丸，用於肝陰不足，肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。

3、清肺潤燥∶用於肺熱燥咳：本品苦寒清泄肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥，故可用於燥熱傷肺、乾咳少痰，輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用，如桑杏湯；重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。

4、桑葉水具有清肝解毒的功效，有利於將體內的毒素垃圾排出體外，對於保護皮膚，促進皮膚的新陳代謝，有很好的功效。

桑葉泡水雖然對於身體有著諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是並不適合多吃。如果桑葉泡茶過量服用，會導致身體中的精血受到損傷，同時脾胃也會變冷，長期如此會令體質越來越差，甚至患有疾病，臉色越來越差，精神萎靡。