孩子光腳走路到底好不好，你可能想不到

在小編小時候那個年代，農村裡的小孩基本上都喜歡不穿鞋子光著腳丫到處跑。不僅小孩如此，大人有時也這樣。

而現在，氣象熱的時候，有的寶寶們也喜歡光著腳丫在地板上走來走去的。但媽媽們都怕寶寶著涼，總讓孩子們穿上鞋子。都說寒從腳起，不能讓孩子的腳受涼，總是把寶寶裹得嚴嚴實實。其實，經常讓孩子光著腳丫行走，對寶寶還有一定的好處。

對於一歲左右正在學走路的嬰幼兒來說，因為還不能完全平衡身體，光著腳在地板上學走路，這樣能使腳趾與地面抓得更牢靠，有助於寶寶學習掌握平衡，學得更快，走路更穩。

寶寶在光腳的情況下走路，腳不會受到任何束縛，可以最大程度地舒展肌肉，使靈活性增加，減少扁平足、內翻、外翻腳型形成的幾率，還能增強腳踝的靈活性和韌性。

讓寶寶光腳走路，可以使寶寶的腳底神經放鬆，從而刺激大腦和其它感官的發育，這樣寶寶就會更加靈敏。同時，還能促進腳部血液循環和加快新陳代謝，從而使寶寶的食慾增強，提高寶寶的抵抗力和耐寒力，預防感冒。從而使寶寶的免疫力得到提高。大家都知道，適當的腳底按摩有利身體。寶寶光腳走路等於直接進行穴位按摩。能起到健脾益腎，鎮靜安神的作用，還有對孩子的消化不良、便秘等有一定的療效。

不過，雖然光腳走路對寶寶有一定的益處，但是寶媽們也一定要注意，寶寶們活動的範圍要確保地上無尖銳硬物，以免刺傷寶寶的雙腳。讓寶寶光腳走路最好在溫度是26到30攝氏度之間，在氣溫低的氣象裡，要做好寶寶的腳部防護，避免受涼而引發疾病。還要記得幫寶寶及時洗腳，以保證雙腳的衛生。