一路走好
我的天啊！就在剛剛！！一個爆炸性新聞上了微博熱搜：李詠癌症去世。
李詠的妻子哈文說：丈夫在美國抗癌治療了17個月，最終於10月25日凌晨5點20分離開了這個世界……享年50歲。
李詠，原中央電視台著名節目主持人。1998年開始出任中央電視台主持人，主持節目有《幸運52》、《非常6+1》、《夢想中國》、《詠樂匯》等。2013年辭職。
說實話，我和朋友們都非常震驚、惋惜，進而是深深的恐懼。
一是我們對李詠都很熟悉，可以說是從小看著他的主持節目長大的。二是關於李詠和哈文之前發的微博，從來沒有關於患病的消息。
在螢幕前，我們看到的李詠，總是精神矍鑠，妙語常開，卻絲毫想不到，在歡樂的背後，自己正在熬著如此重病。
一路走好
不禁感嘆：
無論你富有或貧窮，年老或年幼，在健康面前，所有人平等！
所以，拜託閱讀此文的你，如果可以，務必在這個多事之秋裡照顧好自己！
年輕從來不是資本，健康才是
前不久，就有一張「遺願清單」刷屏了朋友圈：
我想擁抱每一個認識的人；
我想跑一次馬拉松；
我想回一次母校；
我想陪著孤獨的父親安享晚年；
我想帶兒子去釣魚、野營、夜讀，開家長會；
我想照顧好自己的身體，陪妻子走更長的路；
……
你會發現，這裡的每一個願望其實都很簡單，也很普通。
但是對於這位37歲事業頗有成就的男子來說，卻成了奢望。
引發無數人唏噓的是，這僅僅只是一瞬間的事。
今年6月份，因為拉肚子去醫院檢查，卻被確診為「胃癌晚期」。如今，他已經從150多斤，迅速消瘦到100斤不到。
令人感慨的是，得知胃癌晚期後，他回了趟老家，為自己選好了墓地，就在媽媽墓地旁邊。
接著，最令人淚崩的，便是他寫給妻子的道歉信。
每一個字都很普通，但每一個字串聯起來，卻看哭了無數人：
妻子：我去求醫生
他：老婆，委屈你了，跟了我，倒霉
妻子：沒有，不委屈，我願意
是啊，在得知患病之前，他的人生多麼美好，37歲，有愛他的妻子和兩個兒子，又是當地小有名氣的廣告策劃人，事業家庭雙豐收。
可是誰知道，這一切美好的背後，都是用「命」熬出來的：
一個月平均出差五次，每天幾乎都熬夜。今年隨著新業務的拓展，加班和熬夜更加頻繁。一天連續不斷工作14到17個小時，然後睡四五個小時繼續乾活。
有人說這個患癌男人可能在炒作，但我看完之後，只是覺得，不管是不是炒作，他都確確實實，在給我們每一個人重重敲響了一次警鐘：
這個世界，真的會懲罰不好好愛惜身體的人！
你們一定要記著，無論多忙多累，一定要好好吃飯，好好睡覺，沒什麼比命更重要，一定要記著！
親愛的，別把最好的留到最後
記得今年年初，我有個做微商的好朋友，突然半夜被救護車拉走。
在我們一眾好友的印象裡，他就是拚命三郎，入貨發貨客服一個人包攬所有，翻看他的朋友圈，很多都在凌晨四五點，加班熬夜。
雖然賺了一點錢，但我們老勸他還是要注意休息。但他說沒關係，自己熬夜熬習慣了。
就是因為這種習慣，他躺在了重症監護室裡，不得不眼睜睜看著自己的胃部被切除三分之一。
我們去探望他時，他只是抑製不住地流淚：「我錯了，我錯了，要是能保住這條命，我以後都不這樣了……」
後來，手術很順利，而他在醫院躺了兩個多月後，也徹底想通了，在工作上，開始慢下來：
「我現在每天都督促自己，早睡早起，每天慢跑五公里，多喝水，多吃蔬菜，多陪家人，我一定好好活著，我還想多看看這個世界。」
這幾個月以來，他確實做到了，去醫院複診時，醫生也說他的身體正在一點點恢復……從他身上，我懂得了一個道理：
千萬不要拿錢換命，千萬不要虧欠自己。
人這一生就像中長跑，只有保存體力，才能堅持衝過終點。
王冠再璀璨，都不如健康珍貴
還記得這張照片嗎？
一代功夫巨星李連傑到西藏出席活動的照片，身體虛弱到必須有人攙扶才能站得穩當。
有人說：「明明才55歲的他，看起來卻像個80歲的老翁。」
想當年，李連傑在我們印象裡，多麼瀟灑精乾，完全就是金庸小說裡的少年英雄。
可是才短短10年間，這般英雄氣，已經被時光砥礪得垂垂老矣，不堪一擊。
有人說，好幾年前他在上海耗資數億元買下的豪宅，如今荒廢已久，淪為保安的宿舍，恐怕這輩子再也無福享用。
而面對媒體，李連傑的話耐人尋味：
我不是霍元甲、不是黃飛鴻、不是英雄，我和大家一樣，就是真實的普通人，也面臨著沒有辦法繼續工作的困擾。
是啊，活到一定歲數你就會知道，決定人生高度的，從來不是智力，而是體力。
一個又一個真實例子，都在警惕我們：這真的不是危言聳聽。
千萬別到了生死關頭，才發現自己還有那麼多事放不下。
千萬別傷害自己的身體，拿命開玩笑。
拜託你儘力健康地活著，吃清潔的食物，睡充足的睡眠，過有序的生活，多心疼自己的身體。
生命來來往往，來日真的並不方長！
最後，想說一句：詠哥，一路走好，願天堂沒有病痛。
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