2月6日，知名演員張天愛在某平台上曬出一段健身視頻，並配文：宅在家也可以動起來。
貌似現在很多人有曬宅在家健身視頻，不得不說因肺炎疫情，宅在家的大家，休息時不忘健身保持完美身材，勵志了。
作為健身達人的張天愛，健身方式自然很厲害。視頻中的她，隨著動感十足的音樂，前後鍛煉腰部、腹部等部位。
張天愛雙腿膝關節跪坐在健身毯上，腳步向上懸空，通過雙臂手肘撐在滑行平板上保持平衡，隨後通過上肢與腰肢力量，向前向後運動。
嘖嘖，這樣考驗平衡力與腰肢和手肘力量的健身方式，你們能做幾分鐘？想必很多人堅持不了多久吧？越來越佩服張天愛了，也不得不說要想身材好，必須比常人更努力的健身。
其實相比張天愛的健身技巧，她健身畫面才是真正養眼的，扎著丸子頭的她，身穿穿著白色緊身運動T恤的，下半身搭配黑色熱短褲，運動范不失美感。
另外其在運動時前時，纖細有料身材超明顯，特別是優越的小蠻腰與纖細長腿。嘖嘖，這樣A4蠻腰配上漫畫腿，張天愛不愧是健身達人的代表了。
話說張天愛的身材，你們羨慕嗎？有些人可能跟張天愛身材一樣好，有些人則不同，反正你要是羨慕，並想擁有，那你就得努力鍛煉，跟上張天愛健身減肥，瘦成閃電成女神。
之前張天愛曾在某綜藝節目中展現過健身，通過那段節目，張天愛秀出纖細有料身材，因此一度被讚健身女神，這次再次展現纖細有料身材，也是再度激勵粉絲健身的心了。
張天愛曬的健身視頻，不少網友給予評論，其中不少網友表示張天愛膝蓋下方的墊子薄了一點，希望她下次墊厚點保護膝蓋，另外也有網友誇讚張天愛的身材，而其中更多的網友表示沒法學習張天愛的健身方式，你們怎麽看？
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