說到中國腿王,
健身的人第一個會想到陳康,
畢竟,他可是100KG深蹲都能隨便做50個的人。
他的大腿,
比常人的腰還粗,
青筋暴起,體脂率低到令人髮指。
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這樣的腿是怎樣練出來的?
用他自己的話說就是,
喜歡用小重量多次數來訓練,
沒錯!100KG深蹲50次,這叫小重量。
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不僅有十分強悍的大腿,
他的上半身同樣令人嘆服。
他有令人羨慕的真空腹
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他的手臂,
也比常人的腿粗。
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可以說,他把自己的,
每一塊肌肉都雕琢到極致,
憑藉這樣的身形,陳康被奉為中國古典健美第一人。
黃哲勛,公認的亞洲肌肉舞王,
不僅在韓國是知名的肌肉猛男,
在中國同樣有著很高的名氣,
網路上更是擁有幾百萬粉絲。
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儘管他經常在IG上曬出美食照,
但那僅是表象,有如今的身材,
背地裡瘋狂的付出絕對是常人無法想像的。
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就在前幾天,
黃哲勛就在網路上放出一張照片,
詢問粉絲,你覺得誰更強一些?
雖然他們倆看似碰不到一塊,
陳康屬於古典健美,黃哲勛這兩年鮮有賽事,
但如果兩位大咖同台競技會是怎樣的風景呢?
12月29日,
兩人同時出現在武漢的一場活動,
同台競技了一場,讓粉絲大呼過癮。
兩人之間的肌肉PK,
到底誰更勝一籌呢?
顏值PK
不可否認,他們都有著不錯的外形,光看臉蛋的話,說是小鮮肉都不為過,這一點上,兩人分不出什麼高下來。
肌肉PK
黃哲勛成名較早,不是因為顏值,而是因為肌肉,特別是他一對F罩的大胸肌,讓女人看了都嫉妒不已。除此之外,他的肩膀也十分出色,雄壯的虎頭肌讓不少肌友羨慕不已。
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陳康,最出色莫過於他的大腿了,有外媒高度評價過,陳康的大腿堪比當年的湯姆·普拉茨和布蘭奇,這兩位都是世界聞名的腿王。
足以可見陳康的腿部肌肉練得有多出神入化了。此外,他的真空腹同樣令人稱讚,有施瓦辛格當年的真空腹樣子。
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所以,
兩人之間各有所長,
很難分辨出孰強孰弱!
不過,
這也引起小編對中韓健身文化的思考,
知乎有一個問題:中韓健身產業有多大差距?
普遍的人都認為,
中國整體的健身水準仍舊落後於韓國,
包括影視文化,韓國也啟用不少肌肉男星。
反觀中國,
除了那些職業運動員外,
真的說不出幾個厲害的角色了,
影視方面,目前國內還是流行鮮肉文化。
韓國的健身為什麼能領先中國,
我覺得可能有以下原因
1、審美
國內很多人看到肌肉男時,第一反應不是這個人很努力,很自律,而是:「練得跟田雞一樣,真TM噁心」,這就導致很多人寧願挺著個大腹便便的肚子,畢竟這不僅不要刻苦訓練,還不會被人嘲笑是田雞。
2、文化
韓國健身文化受美國的影響比較大,所以他們的健美事業也一直走在中國前面,他們的健身知識豐富且專業,而中國呢,很多人還認為蛋白粉是激素,喝蛋白粉傷身......
3、身體構造
不得不說,即便是同為亞洲人,韓國人的身體還是比中國人有優勢,截止到2016年,韓國男性的平均身高為1.75米,而中國的為1.72米,另外他們的骨架也比較大,這就導致,他們練出的肌肉,視覺上更加好看一些。
4、起步
中國在1987年才舉辦第一場健美賽事,而那個時候歐美的健美產業已經很成熟了。施瓦辛格也已經結束了健美生涯,轉戰影視圈,韓國也早就接觸到健美,所以在健美這一塊,中國也是遠遠落後於歐美,甚至是韓國。
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但是,
起步晚又怎麼樣,
這幾年國內的健身產業發展也是有目共睹的。
鹿晨輝
中國傳統健美第一人
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陳康
中國古典健美第一人
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吳龍
中國健體第一人
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牟叢
中國女子健美第一人
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中國健身文化正在高速發展
越來越多的人加入到健身的潮流中
越來越多的人站在國際舞台上
中國健身產業已經強勢崛起!
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