早上起床後，總感覺口乾、口苦？也許是這3個地方出了問題

導讀

很多人早上醒來之後，會有口臭問題，但也有很多人反映，不僅口臭，還會伴隨著口苦、口乾癥狀。這些癥狀雖然說算不上什麼大病，但是也暗示著我們的身體出現了健康問題。

早上起床後，總感覺口乾、口苦？也許是這3個地方出了問題！

1、正常的生理現象

早上起床後，如果你發現嘴巴有口乾、口苦的問題，很可能是由於口腔中缺水所致。這是因為經過了一晚上的休息，體內的水分有些缺乏，這時候就可能會造成我們口腔缺水，進而造成口乾，並伴隨著口苦問題。這時候只要多喝一些水，若能有效改善，就說明是正常的生理現象，不必過於擔心。

2、口腔疾病

當我們的口腔出現疾病問題時，也會出現口乾、口苦的問題，比如說你患上了口腔潰瘍、牙周炎、牙齦炎、齲齒等問題，長期發展下去，可能會導致人體出現口乾、口苦問題。尤其是晚上睡覺之前，沒有刷牙的話，這種癥狀會更加嚴重。所以說日常生活中，一定要保持口腔衛生，早晚要刷牙。

3、胃腸道疾病

當人體出現胃腸道疾病時，也可能會出現口腔不適癥狀，比如說經常吃夜宵，或飲食不規律，經常暴飲暴食，這些都會給我們的腸胃造成負擔。長期下去就可能會影響到胃腸健康，引起胃腸道濕熱，進而就會導致膽汁反流，引起早上起床後的口乾、口苦問題。所以當出現這一問題時，也要注意養胃。

文章來源51養生

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