要說哪一種皮膚病是最讓人難以接受的，濕疹作為高發性皮膚病，可以說是「禍力滿滿」。皮膚濕疹的發生不分年齡，不分男女，不分部位。除了會讓毀壞你的皮膚，皮膚變厚變醜外，還可能會禍及心臟健康，甚至引發心臟病。
如果你患上皮膚濕疹那就是一件非常不幸的事情，得了濕疹，首先要明白這幾件事情。
1. 濕疹是可以治癒的，但是濕疹很難根治。
2. 治療濕疹很重要，護理更重要，只有護理好了，才會降低濕疹的發病幾率。
3. 治療濕疹時最好不要選用有激素的藥物，要不會再次發作會越來越嚴重。
治療濕疹期間忌吃忌喝的，那麼得了濕疹到底應該怎麼護理呢？
1) 清潔：
不少患者的濕疹皮膚都會發生潰爛，導致皮膚有滲出液流出，所以就不敢洗澡，因為洗澡的時候皮膚會更疼。但其實，這是非常錯誤的想法。
濕疹患者更應該注意個人衛生，尤其是患病部位，但是洗澡的時候應該注意，不應用過熱的水洗澡，32~40°為最佳洗澡水溫，沐浴露也應該選擇性質溫和的，避免使用澡巾擦洗皮膚。
提醒：禁止患者使用肥皂、香皂等刺激性的洗滌劑。
2) 用藥：
如果你有藥膏，最後在清洗皮膚後立馬塗抹藥膏最好，那個時候皮膚的吸收功能比較好，但是用藥之前最好遵循醫生的教導，不要用太多，塗抹薄薄的一層即可。
3) 保濕：
除了患處不能用護膚品，身體的其他部位都可以用護膚品，皮膚的保濕對濕疹患者來說很重要，但是選取保濕物品的時候，一定要注意溫和無刺激才行，特別是皮膚自身就已經感到發乾發癢時，就要及時塗抹保濕霜進行補水。
提醒：敏感肌膚人群，使用保濕霜要先進行少量皮膚測試，以防過敏。
4) 局部外敷治療：
必要時可以選用平夫方皮膚抑菌，對皮膚做到了清熱祛癢、潤膚養顏的效果。內含茶樹精油還具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經等功效。
給大家推薦對濕疹止癢效果較好的幾個食譜，在家沒事就可以做。
1. 豆腐菊花羹：
材料：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。
做法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調味品同煮沸，用適量水澱粉勾芡、攪勻即成。
功效：清熱解毒，用於濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復。
2. 土豆泥：
材料：土豆，化妝棉。
做法：想辦法把土豆弄成土豆泥的形式，用化妝棉直接蘸著它塗擦患處。
功效：消炎消腫，恢復嫩皮膚。
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