私密處和內褲總是濕濕噠，是生病了嗎？

相信小仙女們都一樣，上廁所時常習慣看上小內內幾眼~別感到羞恥，這可是個好習慣！多留意私密處分泌物的狀況，可是能及早發現婦科病的呢~但是有的妹子問道：我私密處、內褲為什麼總是濕濕的？是生病了嗎？

排卵期是受孕的絕佳時機，同時也是女性的慾望最強烈、精力最旺盛的時候。為了迎接精zi的到來，使xing生活更和諧，這個時期陰dao會分泌出比平常多的液體。所以此時內褲總是濕濕的，未嘗不是一件好事哦，妹紙們不需要害怕~

每當月經前後那幾天，私密處分泌物總會特別多，內內濕濕的，這是因為此時女性體內的激素水準會發生波動，從而影響到私密處分泌物的分泌。這是身體的一種信號，表示「大姨媽」馬上要來訪啦，快拿上衛生巾迎接~

除此之外，私密處瘙癢、灼痛，白帶變色、呈豆腐渣樣，有異味等等，也是陰dao炎的特徵。

如果發現流到內褲上的液體是白色或帶血的，又或者是和淘米水一樣渾濁、伴有腥味的，就要警惕宮頸癌了，應該馬上到醫院去檢查。宮頸癌發展到一定程度，還會有同fang痛、同fang後出血、不規則陰dao出血、乏力、發熱、貧血等癥狀。

患上宮頸炎，宮頸會分泌出帶有炎性的液體，使得更多的液體從陰dao口流出，造成內褲濕潤。得了宮頸炎的女性，一般還會伴有腰骶疼痛、下腹墜痛等不適，且內褲上往往會帶有黃色粘液。

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選擇透氣性和吸汗性強的棉質內褲，少穿緊身褲、緊身襪，褲子和裙子也盡量買寬鬆透氣的，穿裙子時盡量避免隨地而坐。

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來月經時使用、勤換乾淨、合格的衛生巾。有的女性覺得私密處分泌物很「臟」，在非經期時也常常墊護墊，其實這是不對的，護墊透氣性差，反而給病菌提供了一個大量繁殖的場所，讓女性更容易得婦科病。

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xing生活前後，夫妻雙方都應該用水清潔私密處；xing生活也不要過於頻繁和強度過大。若是沒有做好生育準備的，過xing生活一定要做好避孕措施。

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工作時避免久坐不動，每1~2小時就該起身活動，下班後抽出半個小時進行體育鍛煉。養成早睡早起的習慣，每天保證7個小時左右的睡眠時間，提高身體免疫力。平常少吃辛辣和寒涼的食物，多吃蛋類、豆類和蔬果。

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