寶寶腹脹肚痛哭鬧不止 找準原因莫慌亂

揚子晚報訊5月27日訊（通訊員 史月 記者 於丹丹）小寶寶如果因為腹脹導致打嗝、肚子疼，只能靠哭鬧來表示難受。新手爸媽看在眼裡，急在心裡，但又不知如何是好。如何正確認識寶寶的腹脹腹痛，怎樣幫助寶寶呢？南京市婦幼保健院兒科晏路標副主任醫師解釋，小兒腹脹是一種臨床癥狀，可由於腸腔、腹腔內積氣、積液、腹內巨大腫物或肝脾腫大引起，小兒腹脹以氣脹最為多見。家長們也無需過於慌張。建議家長找到孩子肚痛有的原因，針對原因找辦法。

首先考慮食物原因。

如果小寶寶肚子脹氣得厲害，應先注意飲食。如是母乳餵養，媽媽要檢查一下自己的進食。列出有嫌疑的食物，如豆類、白花椰菜以及辛辣食物等。媽媽從日常飲食中剔除掉這些食物，隨時觀察孩子的癥狀是否有所改善。如果孩子的脹氣有所減輕，那麼，媽媽就應該遠離那些食品一段時間，然後再進食。另外，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚內過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣。有些有大便稀、次數多、多泡沫、酸味重等現象，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量。如果孩子是人工餵養，可以換其他牌子的配方奶粉試試。在選擇奶粉的時候，選擇不含乳糖的、不含豆質的或低致敏性的配方奶粉，可能會有助於減少孩子的肚子脹痛。此外，某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。比如穀物粗糧，如輔食中添加了玉米、豌豆泥、黃豆泥等含有可導致大腸脹氣的纖維。還有蘋果、梨、杏兒等含高濃度糖分的純果汁也是誘因。建議每次用幾天的時間將一種食物從寶寶食物中去掉，觀察嬰兒反應，然後再慢慢重新引入這種食物。

其次考慮進食方式。

寶寶如何吃很重要。母乳餵養的情況下，如果在寶寶吃奶的時候，寶寶的嘴與母親乳房的位置擺放不適當的話，那麼，寶寶就有可能吸進過多的空氣，以至於嗝氣或腹脹。媽媽需掌握正確的哺乳姿勢，要保證寶寶的嘴將乳頭和乳暈全都含住。人工餵養的寶寶更容易吸入過量的空氣。注意使寶寶的頭和奶瓶保持傾斜角度很重要。奶嘴的孔不要扎得過大，以減少喝奶的同時吸入大量的空氣。

再次注意寶寶的情緒，防止哭鬧的惡性循環。

寶寶在哭泣的時候會吞進大量的空氣。會造成一個惡性循環：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會因嗝氣而腹脹，而腹脹又會進而導致他身體的不舒服，以至於令寶寶更加哭鬧不停。

對於非病理性的小兒腹脹，晏主任建議嘗試一些簡單方法：

1、拍嗝。在寶寶吃奶的間隙，給他拍拍嗝。讓寶寶豎直後背地坐在你腿上，輕輕地拍他的背，直到他打了嗝。2、給寶寶按摩腹部。當寶寶因脹氣難受哭鬧時，可以試著把寶寶平放，將手伸進他的衣服裡，輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。3、簡單藥物。寶寶腹脹、腹痛，因為他們胃腸的消化能力太弱，可以根據醫囑給寶寶吃一些益生菌，以調節小寶寶的腸胃，幫助他消化。

晏主任提醒，寶寶肚子難受，有時不僅只是脹氣的原因，還有一些其他原因的腹痛，媽媽們要注意觀察，比如腸絞痛。如果寶寶每次煩躁、哭鬧至少持續數小時，一周出現的次數多並且況持續了有3周，那麼很有可能就是腸絞痛。它會隨著孩子長大逐漸消失，一般用來緩解脹氣的方法也適用這種腹痛。還有胃迴流等原因，建議家長們緊密觀察，及時送醫。