這些食物讓你不怕婦科炎症複發來了解了解

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蒲公英

蒲公英具有「抗病毒、抗感染、抗腫瘤」的三抗作用，可提高機體免疫力，抵抗疾病的浸入，蒲公英泡茶喝有消炎殺菌的作用，常年長痘、痘痘消不掉的話，可以喝點蒲公英茶消炎殺菌，還能從內調理身體，改善體質，讓痘痘不再來。蒲公英茶還能排毒，這是因為它有很好的利尿作用，它俗稱「利尿草」，多喝蒲公英茶，毒素也會跟著尿液排出，有益身體健康。

蜂蜜有很好的抗炎殺菌的作用，食用蜂蜜不僅能夠美容養顏，還能夠排毒防病。蜂蜜對痛經、閉經、月經不調、更年期綜合症等也都有很好的輔助療效。

木耳

木耳中分離的黑刺菌素有抗真菌， 婦科炎一般是由於念珠菌感染引起的，所以多吃木耳對抗真菌很好的效果。

黑芝麻核桃粉黑豆粉對身體有很大的好處，它含有的食物都是能補充身體所需的一些營養物質，經常吃的話，能刺激雌性激素的分泌，幫助預防婦科疾病！

優酪乳

優酪乳含有大量活性菌的優酪乳可以幫助改善乳糖不耐、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病症。美國農業部的人類營養學研究中心正在塔夫斯大學進行老年研究工作，研究員吉恩邁爾表示，優酪乳不僅可以改善腸道環境，還可以提高機體免疫力。無獨有偶，台灣近日的一項研究也發現，優酪乳能提高某些消炎藥的治療效果。

我們應當了解相關常識，用科學知識指導我們健康生活。一定要吃健康的食品，必須擁有一個健康的好身體，畢竟身體是革命的本錢，沒有一個好的身體什麼都做不了，大家說是不是。今天小編就給大家推送這些了，希望小編的推薦你會喜歡。最後希望大家喜歡小編推薦的文章多多關注，祝大家身體健康，萬事如意。