作為曾經的專業短跑運動員，深知一雙合適的跑鞋對於提高運動訓練水準和競賽成績能起到決定性的作用。
2006年通過美式橄欖球運動在國內的興起，我了解到了美國一線運動品牌UnderArmour安德瑪。當時，如果有人能穿著UA的緊身衣飛奔在校園的操場上，那麼他一定是全場回頭率最高的那一個。因為，貴！貴的有型、貴的有範兒，UA就是高端運動品牌的代言詞。
出於對體育運動專業的態度，我對運動裝備有著近乎苛刻的要求，打籃球就要穿專業的籃球裝備，踢足球就要帶專業的足球裝備，不僅僅是因為有型或者有範兒，更因為專業的運動裝備能減少你的身體在參與運動過程中所承受到的主動傷害。
UA——高端運動品牌的代言詞
自從開始練習長距離跑步之後，我便喜歡在我的「武器庫」中添加專業的跑步裝備。出於對UnderArmour安德瑪的信賴，我選擇了當時由前中國國家隊100米選手張培萌出席現場發布的UA新款專業跑步鞋UA HOVR Sonic。
由於我體重較重、腳掌偏寬，穿普通的跑鞋總是不太合腳，如果鞋面太硬跑久了容易起水泡，如果鞋底太硬跑完長距離腳踝特別疼。而HOVR Sonic的鞋面由一體式編織構成，彈性好、透氣佳、不磨腳，中底略硬，能支撐體重又能給予腳後跟豐富的回彈，正適合我的生理特點。
邁出後觸地的迅速回彈，後跟支撐設計穩固，大大的增加了跑動過程中的靈活性，為邁出下一步做好了充分的準備。
入手當晚我便迫不及待地穿著Sonic以5"30的配速跑了8公里，雖然不快，但跑起來很輕鬆——爽！
HOVR Guardian專為長距離奔跑
自從練習長跑後，我的周跑量也在不斷的增加，HOVR Sonic伴隨著我每次20公里的配速逐漸加快到4"30左右。
除了跑道和公路，我們98跑跑團還經常組織跑土路和草地，在不平整和鬆軟的非鋪裝路面上跑步時，Sonic稍顯平整的鞋底以及略硬的中底給我的腳踝帶來了不小的壓力。於是，換跑鞋的事情擺上了日程。
兩周以前，UnderArmour安德瑪通過郵箱推送了它們的新款UA HOVR專業跑鞋，先期一共分為三款：HOVR Infinite暢跑款、HOVR Phantom SE暢跑款和HOVR Guardian耐跑款。
這三款HOVR跑鞋具備極為相似的基因，專為長距離奔跑而生。仔細甄別後並試穿之後發現，如果前兩款是為助力追求PB的速度型跑者，那麼HOVR Guardian一定是為了耐力型跑者而生。考慮到今後這雙跑鞋的作用後，果斷入手UA HOVR Guardian。
有句老話叫做「鞋子舒不舒服，只有腳知道」，在穿著HOVR Guardian訓練了一周以後（周跑量65ＫＭ），頗有感受，現分享給大家，希望有助於大家正確選擇適合自己的跑鞋。
第一次訓練
地點：跑道
時間：下午15:30
距離：12km
配速：4"33
98跑的日常訓練每周都會固定2~3次訓練在跑道上完成，因為塑膠跑道擁有的彈性是其它路面不可比擬的。
尤其是對長距離跑步訓練來講，初學的跑友們最擔心的依然是自己的膝蓋會不會損傷，所以，在跑道上練習是最好的選擇。
建議跑友們可以選擇在離家近的學校或體育場進行練習。
眾所周知，一雙鞋子的優劣關鍵在於中底。中底的科技含量和功能性決定了跑鞋的品質。第一次穿HOVR Guardian上跑道，給我的感覺很輕，不只是單鞋340克超輕的重量，而是跑起來以後那暢快、輕盈的跑步感覺。
它獨有的雙重密度泡棉架構及TPU支架為跑者，提供額外的支撐，為我在跑動過程中提高了更好的奔跑效率。
UA HOVR Guardian的中底使用的是UA HOVR核心材料－UA HOVR泡棉，它就是UA的黑科技，具有極佳的緩震功能。
從跑鞋的側面我們可以清晰地觀察到包裹著強力壓縮能量網格的UA HOVR泡棉覆蓋在個中底全掌，能夠在跑動過程中提供全面的支撐和緩震功能。
同時鞋面的輕質彈性網格帶來了絕佳的透氣性，讓雙腳體會到了無與倫比的舒適性。
第二次訓練
地點：路跑
時間：傍晚20:00
距離：16ＫＭ
配速：4"40
跑鞋的另一個關鍵點就是鞋底，與路面接觸的部分，抓地力的強弱直接影響到跑步時單腳落地的平衡與支撐，從而影響跑進速度。就像一輛性能卓越的跑車需要配備抓地力極強的專用輪胎才能展現出真正的實力。
第二次訓練選擇傍晚路跑16公里，傍晚的氣溫較低類似於馬拉松早晨7點起跑的溫度，此時的路面會有些許濕氣，潮濕的路面會給跑者和跑鞋帶來巨大的挑戰，尤其是在過直角彎的時候需要降低速度，小步過彎。
整個跑進過程並不出我所料，與我的HOVR Sonic一樣，位於HOVR Guardian鞋底後跟處的高耐磨橡膠具有極強的抓地力。每次過彎，我都無需過早減速，用3~4步便可降低速度且加速亦然，不會影響整體配速，帶給我極強的自信心。
在較長直路的跑進過程中我還能感覺到Guardian稍稍將我的重心前移了一點，仔細觀察HOVR Guardian的鞋底發現，從腳後跟至前腳掌呈向下俯衝姿態，經測量Guardian的掌跟差達到了8mm。
跑起路來尤其是由後跟過度到前掌的時候，會帶給身體一個向前的慣性，從而達到減少腳後跟落地時間、提高跑速的作用。
第三次訓練
地點：草地＋土路
時間：下午15:30
距離：12km
配速：4"50
為了保護跑者的膝蓋同時增加踝關節力量，98跑團的教練們常常要求隊員們在草地或者土路等非鋪裝路面上訓練。第三次訓練我選擇跑道外圍鬆軟的草坪上進行練習。
下午光線充足，容易發現草地或土路中裸露的石塊和碎玻璃等，在此建議跑友們避免在月光下跑土路，以免發生不必要的損傷。
讓我意想不到的是，在公路上表現出色的HOVR Guardian在草地上更加如魚得水，草土混合的道路上布滿了細小的坑窪和碎石，而遍布Guardian全腳掌的UA HOVR泡棉將我的腳掌與路面徹底隔離。
堅固的泡沫鞋底框架，配合前腳掌的彎曲凹槽，創造了穩固平順的跑步體驗，再加上鞋底柔軟的發泡橡膠過濾了草地細小的坑窪，增加了鞋底與泥土的摩擦力，帶來絕佳的抓地力。
這樣的穩定性和抓地力配合上柔軟並富有彈性的鞋面為跑者提供了周全的安全性。
第四次訓練
地點：跑道
時間：下午13:30
距離：25km
配速：4"36
為了應對馬拉松和越野跑的長距離挑戰，提高機體的有氧耐力水準，每個周末98跑的教練都會要求隊員們按實際情況完成一次長距離練習。
第四次訓練我選擇回到跑道上，測試一下HOVR Guardian在長距離耐跑訓練中的表現。在此同樣建議跑友們在進行長距離訓練時盡量選擇跑道上進行，一是在場地內練習能隨時飲水，補充水分；二是萬一對自己的能力估計不足，跑久了以後發現狀態不對，可以及時停止，以免跑遠了存在潛在危險。
在訓練的前15公里，除了UA HOVR泡棉帶來的高效緩震外，並無其它特別之處。隨著距離的加長，我的體能開始不足。
平時，我的跑步姿勢在此時會發生了細微的變化，尤其是在彎道中，為了克服離心力，我的外側腳會產生了輕微的過度足內旋現象，從而導致訓練後我的腳踝嚴重不適。但這次穿著HOVR Guardian跑完全程後並無過度不適。
查閱UnderArmour安德瑪資料後發現，原來HOVR Guardian比它的另兩款「同門師兄弟」在足弓內側多增加了一個內旋糾正支架，它在我進行長距離跑步過程中起到減緩跑步時發生足內旋情況的作用。
同時，Guardian鞋頭在高彈性網格的基礎上增加包裹，使得腳趾在鞋內的支撐性比之前的HOVR Sonic有所提升。同Sonic一樣，HOVR Guardian在腳跟處外圍添加了X形支架，在穩固鎖定後跟的同時還比上一代HOVR減輕了重量。
正確的腳底落地動作和良好的包裹性帶來了極致的支撐性和舒適性，幫助我的身體在長距離跑動過程中消除笨拙感及沉重感。HOVR Guardian被UA稱為耐跑款，果然有其獨到之處。
跑步互聯UA Run
從上一代UA HOVR 開始，HOVR 便在每雙跑鞋的右足中底嵌入了高保真感應晶元，通過低功耗藍牙技術（BLE）與UA Run應用程序實現實時互聯。使得HOVR跑鞋能夠記錄、分析並存儲詳細的個人跑步數據，並據此提出指導建議，幫助跑者提升成績。
今年UA Run在此基礎上還推出了全新的步態指導功能，分析跑者在奔跑時步態的細節數據，並圍繞歷史數據提供全局視圖，制定未來的跑步計劃，提供個性化指導，共同追求強大你的強大。
HOVR Guardian只為更遠征途
總的來說UA HOVR Guardian是一款兼顧穩定性、舒適性和支撐性的跑步鞋。其可靠的包裹性和強悍的抓地力可使跑者輕鬆應對任何鋪裝或非鋪裝路面，給跑者帶來足夠的信心和安全感。
舒適、暢快的跑步體驗使得長距離奔跑不再是一種折磨，而是一種享受。UA HOVR Guardian專為挑戰超長距離奔跑而生的你! 更佳保護，只為更遠征途！
本文為98跑原創
文章屬個人觀點，僅供參考。
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互動截止日期：2019年4月10日12時
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