前幾天加班到很晚回家，一進樓道就聽見一個孩子哇哇的哭聲。

等到了家門口才發現，鄰居家6歲多的男孩兒正蜷縮在牆角哭泣，而他家的門緊閉。我走上去安慰孩子，聽見屋裡傳來媽媽的怒吼：「什麼時候不哭了，再進來！」

我敲門把孩子送進屋，男孩的媽媽說：「這孩子就是太倔了，不給他點教訓不行。」

說完又轉身對孩子說：「下次再哭，就直接去門外哭。」

很心疼這個男孩。我想，他一定經歷了一個非常恐懼的心理過程。

小的時候我也曾有過類似的經歷。忘記是犯了什麼錯，被爸爸關在門外思過。那種被拋棄的恐懼，至今回想起來還那麼清晰。當時心裡只有一個想法：讓我進屋，我什麼都聽你們的。

後來，很怕聽到「被關在門外」 這樣的話，對我來說，那是最嚴厲的懲罰。

給女兒讀過一本繪本印象特別深刻。企鵝媽媽對著企鵝寶寶大吼，把企鵝寶寶的身體震得四分五裂。後來，媽媽找回了寶寶支離破碎的身體，重新縫在了一起 。企鵝寶寶回來了，可是縫起來的身體還是原來那個嗎？

看似完整，卻早已傷痕纍纍。

對孩子的怒和吼，就像是無形的刀，是會在孩子的心裡留下傷疤的。

媽媽發脾氣1分鐘，孩子可能會記一輩子

記得之前，帶著女兒出去吃飯，看見這麼一對母女。

吃飯時女孩不小心把菜灑在了衣服上，媽媽沖著女兒大喊：

「不讓你亂動，偏不聽話。」

「你看看你的衣服，全都髒了。」

「這飯還怎麼吃？」

媽媽一邊訓孩子，一邊拉扯孩子把外衣脫掉。在整個過程中，孩子變得異常安靜，任由媽媽擺布，滿臉無措與淚痕。

也許，我們在訓完孩子後轉身便消氣了，但在孩子心裡留下的傷口卻並沒有消失。

媽媽和孩子之間的溝通往往不是通過語言，而是通過身體、表情、聲音的傳遞，尤其是較小的孩子。他們會通過觀察來判斷媽媽是否生氣。

或許，我們對孩子發脾氣隻用了1分鐘，但傷害卻可能很大。

孩子會不自信，沒底氣

上小學時，我有一個女生朋友，膽子很小。在人多的時候從來不敢大聲說話，上課被點到名字會嚇一跳，回答問題總是結結巴巴。

一次，學校組織了一個節目，媽媽說好了和她一起上台，但是在節目開始前卻變卦了，逼朋友自己上去。

在聽到媽媽說「我怎麼生了你這麼個沒用的東西」 後，朋友最終還是硬著頭皮上台了。

已經忘記了是什麼節目了，但她那雙含淚表演的眼睛，卻一直印在了我腦海中。

現在想想，朋友曾經性格中透露的不自信，怕是與媽媽的教育方式脫不了乾係。

媽媽是孩子在這個世界上最親密的人，孩子會無條件地相信媽媽、依賴媽媽。如果媽媽總是對孩子歇斯底裡，孩子很有可能變得沒有自我認同感。

父母吼出來的往往不是威嚴，而是孩子的不自信。

孩子情緒化嚴重

蒙台梭利說，每一種性格缺陷都是由童年的不幸造成的。經常發脾氣的父母，孩子的脾氣也好不到哪兒去。

還記得那個因為和家人爭執而服農藥自殺的「殺魚弟」 嗎？他用這種極端的方式來證明自己受到的委屈，這種決絕赴死的心境讓人心痛不已。據說，「殺魚弟」 的爸爸經常打罵他，最嚴重的一次，孩子差點摘除眼球。

把隨意宣洩情緒當作控制孩子的手段，這註定了孩子不會有一個開心的童年。而動不動就發脾氣打罵孩子的父母，這種「惡」 還可能會遺傳給孩子。

孩子很乖，愛討好人

曾經採訪過一位媽媽，她8歲的女兒十分乖巧。

我在和媽媽談話的時候，小女孩主動給我倒茶；見我手上滴了水，趕緊給我拿紙巾；我走的時候，小姑娘把鞋子提前給我拿了出來，擺得工工整整。

看得出這位媽媽對自己女兒的表現很滿意，她說，自己的脾氣不好，經常發火，但孩子性格卻很好，幸好不隨她。

孩子真的是天生「性格好」 嗎？我心存疑問。

孩子做的每一件事都十分周到，但她還是個孩子呀。我和媽媽的談話，她其實完全可以不必參與，玩她想玩的，做她想做的。

或許在別人眼裡那是懂事，是高情商，但這樣被「訓化」出來的孩子，真的很可憐。

孩子很會看大人的臉色。對於父母的情緒波動，孩子能很敏感的感知到。經常對孩子發脾氣，孩子可能會變得為了你的需求去討好你。

孩子的這種「乖」 ，真的是我們想要的嗎？

最有效的溝通，只需要做到這兩點

養育孩子的路很長，也很累。我們每一位父母都做不到完全不發脾氣，但是起碼可以做到把情緒控制在合理的範圍內。

其實孩子並沒有那麼難溝通，只是大多數父母都沒有掌握對的方法。

聽得懂孩子的反話

很多父母對孩子發火，是因為孩子總是和你「對著乾」 。

聽過這樣一個小故事：

小男孩總是不聽話，爸爸經常會用皮帶抽打他。時間久了，孩子習以為常。見爸爸臉色不對，他會主動拉下褲子：「你打吧。」

小男孩真的希望被打嗎？他不怕疼嗎？

並不是。

孩子說的是反話，他並不是為了氣爸爸，只是他已經不知道如何能夠讓爸爸消氣了。

通常情況下，我們沖孩子發脾氣、大吼大叫時，孩子腦子在想些什麼呢？

他可能在盤算：「快吼完了，這就罵完了……」 。

此時如果你再追問一句：「聽懂了嗎？」

得到的答案肯是：懂了。

但孩子說的不是真的，只有說假話、反話他才能逃過一截。

當我們發火的那一剎那，其實就是在用這種形式讓孩子屈服。

孩子要麼沉默，要麼反抗，而這兩種結果對孩子來說都已造成傷害。

聽得懂孩子的反話，你便掌握了與孩子溝通的竅門。

少說消極的話，多說積極的話

消極與積極的回復，對孩子產後的作用是完全不同的。

比如，孩子做事非常慢，有的媽媽會說：「快點兒，別磨蹭！」 有的媽媽則會說：「你做得不錯，要是效率再高點就好了。」

這兩種效果是完全不同的。

一個孩子在打開冰箱時，不小心把一大罐牛奶打翻了。他特別害怕，擔心媽媽會罵他。

結果媽媽看見了卻說：

「哇！我從來沒有看過如此壯觀的牛奶海洋，好漂亮哦！」

「你願意不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨？」

媽媽在和孩子一起收拾完後，又告訴孩子：

「要雙手一起拿，這樣牛奶才不會鬆掉。」

此後，孩子再也沒有打翻過牛奶瓶。

對孩子大發雷霆，換來的，往往是孩子暫時的妥協。而當你語調輕緩，低聲對孩子說話時，收穫的可能是孩子發自心理的認同。

很多時候，我們會覺得：我也知道吼孩子不對，但真的做不到呀。

錯了！

我們不需要壓抑情緒，但一定要懂得在孩子面前控制情緒。為人父母，我們有這個義務。

在每次發脾氣之前，先在心裡默數30個數，或者直接到另一個房間待上幾分鐘再回來。這個方法很簡單，卻真的很管用。

你的行為孩子看在眼裡，你的剋製對孩子來說是榜樣。

要知道，父母不快樂，孩子也不會快樂。控制情緒，亦是控制人生，願我們交付給孩子的，是一個快樂的人生。

作者：花未央，資深童書編輯，兒童心理學碩士，關注兒童心理健康，與孩子一起成長。本文部分圖片來自網路，版權歸原作者所有。

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