肺癌的預防有什麼建議沒有

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任何疾病都是可以預防的。那麼肺癌如何預防呢？下面我們就給大家介紹一些有關肺癌的預防常識。

預防肺癌的主要措施有如下幾種：

（一）禁止和控制吸煙：吸煙致肺癌的機理現在已經研究較清楚，流行病學資料和大量的動物實驗業已完全證明吸煙是致肺癌的主要因素。現就禁煙問題討論如下。1、應立即禁煙。2、國家應制定強有力的法律，宣傳煙草含有致肺癌的致癌物質。3、以減少被動吸煙的危害。

（二）減少工業汙染的危害：應從以下幾個方面著手。1、在粉塵汙染的環境中工作者，應帶好口罩或其它防護面具以減少有害物質的吸入。2、改善工作場所的通風環境，減少空氣中的有害物質濃度。3、改造生產的式藝流程，減少有害物質的產生.

（三）減少環境汙染：大氣汙染是一個重要的致肺癌因子。其中主要有3，4－笨並芘，二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。減少環境汙染和措施有以下幾方面：1、限制城市機動車的發展，改進機動車的燃燒設備，減少有毒氣體的排出。2、研究無害能源，逐步取代或消滅那些有害能源。3、改進室內通風設備，減少小環境中的有害物質。

（四）在精神方面，要保持精神愉快向上，不能為一些小事而悶悶不樂。

（五）飲食應富於營養、維生素A、D，應多吃新鮮蔬菜和水果。

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