哈登賽季總結：瘋狂收割紀錄 他已成未來籃球先驅

詹姆士-哈登三分絕殺不中，火箭111-112惜敗於雷霆。至此，哈登2018-19賽季華麗璀璨的常規賽之旅結束了，收官之戰他拿下了39分、10籃板、3助攻，數據依然華麗，只是結果不太完美。姑且不論哈登究竟能否拿到MVP實現連莊，至少，哈登的表現放在任何一個賽季都是MVP級別，他的表現乃是歷史級。最重要的是，哈登本賽季的打法已令他成為了未來籃球的先驅，這才是更具意義的。【NBA專題】

哈登MVP級表現無可置疑

相較上賽季，火箭的戰績的確有了退步，但是火箭的退步與哈登的表現無關，純粹是因為傷病、休賽期引援不利。火箭最終能拿到53勝，靠的是哈登MVP級別的超強表現，就個人表現而言，哈登甚至要超過上賽季。

本賽季，哈登場均轟下36.1分、6.6個籃板、7.5次助攻、2次搶斷、0.7次蓋帽，投籃命中率44.2%，三分命中率36.8%，連續第二個賽季拿下得分王。在出場時間增加了1.4分鐘的情況下，哈登保持了一貫的高效率，其真實投籃命中率仍達到了61.7%，球員效率值達到了30.6。

賽季初，火箭戰績糟糕，開局前11場隻拿到4勝，哈登因為左側腿筋拉傷缺席了3場比賽。到12月份，火箭雖然有過反彈拿過一波5連勝，但之後火箭9場比賽輸了7場，戰績只有11勝14負。最慘的時候，火箭跌到了倒數第2位。

克里斯-保羅腿筋受傷要長期缺席，哈登機甲狂潮出強大戰鬥力，用傑出的個人表現扛著火箭一步步從深淵中爬出。這中間，保羅、克林特-卡佩拉、埃裡克-戈登等核心成員都曾被傷病擊倒，是哈登幫火箭走出了困境，排名殺入西部前4位。本賽季當他在場，火箭百回合轟下116.2分，淨勝對手6.4分。而當哈登不在場，火箭百回合得分降到了106.4分，防守強度雖然有提升，但百回合淨勝分不過2.6分。

打籃網，哈登拿過58分，打尼克哈登轟下61分外加15籃板，打灰熊他拿過57分，打勇士他幫火箭逆轉延長賽投中了製勝三分球，其表現只能用瘋狂來形容。沒錯，火箭最終的戰績並不如雄鹿，但是考慮到火箭本賽季所經歷的困難，哈登所面臨的處境以及他在其中的表現，他所製造的話題度甚至要超過阿德托昆博，他絕對有資格當選MVP。

輝煌一季創無數紀錄

本賽季常規賽，哈登打破了無數紀錄，挑其中一些意義重大的列舉，你就能知道哈登本賽季的表現有多傳奇。

本賽季，哈登連續32場比賽得分達到至少30分，直到2月26日同老鷹一戰他的連續30+之旅才終結，他這一數據排在歷史第2位，僅次於維爾特-張伯倫。

1月12日，哈登面對騎士三節轟下43分、10籃板、12助攻，連續12場比賽單場投中至少5個三分，刷新了自己保持的歷史紀錄，同時那也是哈登賽季第13次單場砍下至少40分，超越了摩西-馬龍保持的隊史紀錄。

4月1日，哈登面對國王拿下50分、11籃板、10助攻，賽季第9次得分達到50分，同時這也是他第9次單場砍下50+三雙，歷史紀錄，他還是歷史上第9個生涯三分命中數達到2000個的球員。

4月4日打快船，哈登成為了史上第3個單賽季拿下至少2700分外加500助攻的球員。之後打太陽，哈登拿下30分、13籃板、9助攻，這是他賽季第56場比賽拿到至少30分，追平科比成為近30個賽季單賽季30+次數最多的球員，今天哈登再次拿到30+，完成了對科比的超越，他也成為了史上第2個單賽季拿到至少2700分外加500助攻和500籃板的球員，另一個是邁克爾-喬丹，他還是喬丹後第一個單賽季場均轟至少30分、7助攻、5籃板、2搶斷的球員。

哈登已成未來籃球先驅

談到哈登的進攻技巧時，很多人不屑一顧，認為哈登無非就那幾種進攻技巧，算不上進攻萬花筒。可不可否認的是，哈登將那幾種進攻技巧發揮到了極致，他已經帶動了一股潮流，很多球員開始模仿他的打法。

本賽季，哈登的進攻以單打為主，他的進攻有48.6%選擇面筐單打，另外有22.1%選擇擋拆持球，他的單打每回合得分達到1.105分，其單打不僅頻率高而且效率高，是史上罕見的單打怪物。

而在哈登的單打中，他始終比較多的是後撤步跳投。本賽季，哈登575次後撤步跳投命中了222球，其中三分球528投205中，命中率達到38.8%，他的後撤步三分已成為其招牌。

之前，ESPN專門通過運動科學對哈登的後撤步跳投進行過解讀，文章中寫道，根據Second Spectrum的數據，哈登平均每一次後撤步跳投能製造出6英尺投籃空間，相當於1.8米。這樣的出手空間無疑非常可觀，當哈登出手投籃，防守人雖然努力試圖縮小空間，可總是為時太晚。

哈登的恐怖之處在於，他能靠一己之力製造出手空間，他能隨心所欲製造出三分出手空間，他的後撤步出手只需要一秒。在那一秒時間裡，哈登能逼防守人失去平衡、創造出出手空間，擺出投籃姿勢並出手。在NBA，這是最危險的一秒，防守人知道這一刻會來，但他們並不知道具體在何時。

幾年前，這種投籃還被定義為“糟糕的投籃選擇”，只有緊急時刻球員們才會使用，但現在卻成為了哈登的常規武器。為何哈登如此依賴後撤步三分？因為殺傷力足夠高！哈登平均每次後撤步三分得到1.2分，這樣的效率比每次投籃得到1.15分聯盟第1位的勇士還要高。換言之，哈登的後撤步三分效率比本星球最恐怖的進攻還要高。

哈登這樣的表現對於籃球未來發展產生了巨大影響，獨行俠主帥卡萊爾認為哈登改變了數據分析的方式：“我聽說本賽季已經有關於後撤步跳投的數據分析，本賽季之前我從來沒聽說過這種數據，那當然是因為哈登產生的數據。我敢肯定還有其他數據，比如非受助攻進球數之類的，那太不可思議了。”勇士主帥史蒂夫-科爾則認為，哈登這種打法會引發一股潮流，令其他球員效仿。

“哈登是未來籃球的先驅，”ESPN數據專家古爾德斯貝利就認為。

（從一打到五）