對於做父母的來說，不僅僅是希望自己家的孩子能有一個很高的顏值，也更希望孩子們能長成一個高大的個頭。雖然孩子的身高一定程度上是受遺傳自父母的基因的影響，但基因也不是完全就決定了身高，平時也能見到不少父母個頭不是很高，但孩子卻長的非常高的，這不僅僅是由環境影響的，也和孩子自身的條件相關，因此如果父母想知道自己的孩子將來是否有足夠的長高潛力，那麼只要看一看孩子身體上的這三個部位就知道了。
一、手指長度
對於那些身高比較高的人來說，他們的手指一般都是較為修長的，也就是說身高和孩子的手指長度是有一定的聯繫的，需要注意的是，這種聯繫並不是雙向的決定關係，只是說手指較為修長的孩子，將來長高的潛力比手指短小的孩子大一些，有研究表明一般當人們將五指展開，拇指和中指的距離也是和身高有關聯的，通常情況下，22厘米的指間距離對應的身高為178CM。因此父母可以將孩子的手指長度作為判斷自己孩子將來能不能長高的一個輔助條件。
二、腳的大小
一般情況下孩子的身高和自己的腳丫子的大小是成一定比例的，研究表明人們的腳的增長在13歲以後就逐漸的停止了，所以在此之前如果孩子沒有什麼病理原因的影響，那麼他們的腳丫的大小就幾乎可以作為判斷孩子以後的身高的一個基準條件。通常估算孩子13歲以後身高的一種辦法是，用孩子的腳掌的長度去乘以7，得到的數字就是一個很接近自己孩子未來的身高數值，而且一般情況下誤差都會在3~5CM左右。
三、小腿的長度
身高很出眾的人，都會是擁有一雙大長腿的人，人們身體的增長大多都是各個骨骼結合處的骺軟骨不斷增長的結果，其中最重要的就是腿部的那部分骺軟骨，如果孩子小的時候，小腿就顯得很修長，那麼將來長大時，身高一般都不會太低。
這些身體部位的特徵，都是表明孩子具有長高的潛力，但發現這些並注意培養就只能靠父母們了，想讓孩子能夠長的更高，那麼就得督促孩子們多做一些運動，像足球、籃球等，還有就是平時要注意孩子們營養的均衡以及充足，不要讓他們熬夜，保持充足的睡眠，這樣各種有力的條件綜合在一起，孩子想不長高都難。
我是趙輝（beg01202），在青少年兒童體質研究中心工作5年，身高管理專家，有關孩子長高方面問題，問我吧！
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