人到中年，請善待自己，練練太極吧

文|網路 編輯|禪音

霓虹燈下的行人和車輛川流不息

璀璨的燈紅酒綠之下

有人大笑，有人大哭

有人大吵，有人大喊

一切，都是浮躁，都是喧囂

唯有太極，讓我們平靜

靜能修身，靜可思過

俗世浮沉，內心安逸，便勝一切

不在枝頭上炫耀的花朵

零落而下，也是一種皈依

太極，是一種追求寧靜美好生活的修行……

想想我們，年復一年，為生活努力

日復一日，為家庭打拚

中年後的我們，如今在一點點變老

腿腳慢了，身心累了

曾經，我們也有無憂的童年

我們也是活潑的少年

從小時候的單純，到長大後的成熟

經歷了太多的坎坎坷坷，見過了太多的是是非非

如今，我們總恨歲月無情

感嘆時間飛快

一歲接一歲，一年又一年

但無法抗拒自己在變老的路上

未來，在變老的路上，請善待自己

我們不在年輕，學會用樂觀的心態面對生活

用寬闊的心胸善待他人

不計較，不抱怨，開心過好每一天

在變老的路上，請善待自己

不要在意別人的眼光，不必在乎別人的議論

練練太極，健體明理

努力活成自己喜歡的樣子

在變老的路上，請善待自己

前半生過去了，後半生在繼續

該吃吃，該喝喝，該玩玩，該歇歇

該練練，該悟悟，有太極為伴，有老友相陪，

看開，看透，別委屈自己，讓餘生輕鬆自在。