祛斑不用太麻煩！小土豆來幫你解決問題，堅持十天皮膚光滑水嫩！

祛斑就是一項長跑運動，唯有堅持才能勝利，對女性來講，最苦惱的事就是臉上長痘痘，或者長斑。一旦臉上出現斑斑點點，女人們的自信心馬上就會大打折扣，其實祛斑不用太麻煩！小土豆來幫你解決問題，堅持十天皮膚光滑水嫩！

買幾個土豆，和一些牛奶。可以多做一點，大概半斤就好，將買回的土豆洗乾淨，去皮。將削好皮土的豆切成碎塊，加水放到無油的鍋裡煮爛，這裡要注意，土豆只能放無油的鍋裡，不然用來敷面膜會讓皮膚越來越差。煮爛的土豆用乾淨的小碗裝起，等冷卻後加入適量的牛奶攪拌成平常做的面膜即可。

做好之後，將土豆泥敷在臉上，20分鐘後洗乾淨即可。洗完後就會發現臉上特別乾淨，多用幾次，臉上的斑會慢慢地減少，對長痘的朋友還有消炎的作用。剛剛說過，長斑有很多原因，其中一個就是激素不平衡，所以在用土豆泥的同時還要注意清淡飲食。

土豆泥一次做半斤可以用好幾次，做一次後有多的放可以放冰箱保存，但是要記住的是不能因為要方便就做特別多，一次做兩三次的量就可以了，自製的面膜不適合一次太多。

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