手上有個「人體開關」 , 只需10分鐘，一曲一伸

有的人說小拇指能看出一個人的財運；有的人說小拇指能看出一個人的婚姻；它象徵著事業和幸福，但是今天我們就來好好說一說小拇指。

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關於小拇指

在中醫臨床上，有一個常用的秘密武器——小拇指。小拇指對應心、小腸經絡，反映腎臟、循環系統的狀況。而按壓小拇指，能降服29種疾病。

按摩小拇指的功效

01

預防老花眼，白內障

小指外側基部有一個經穴，叫做老眼點，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內障、老花眼等。

02

防治白髮

按摩小拇指可以強腎，頭髮的生機，根源於腎氣。腎好頭髮就烏黑旺密，因此經常按摩小拇指可以消除白頭髮。

03

防腫瘤，調身心

按摩小拇指可以養護調節心臟，所有的癌症都與心臟有關，因此保養好心臟及調養好心情可以防治一切癌症。

小拇指的按摩方法

小指伸開、屈起來，反覆做100次，1天做1次，其實，這個方法隨時可做，不限次數與時間，如果做完後之後，再拍拍雙手，效果更好！

另外，再給大家補充一個。

重點按摩手掌側小指第一指節和第二指節。

輕輕按一下、松一下手後，再按第二下，如此做下去，每天堅持50次左右就可以了。按一下、松一下地進行。

每天按壓小拇指，能夠強腎、防治老花眼、還能調養心臟、抗癌。

12

小指治癒29種疾病

頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤突出、腰酸、肢體麻木、腫瘤、心悸、高血壓、性功能障礙、精力衰退、子宮內膜症、子宮肌瘤。

更年期紊亂、便秘、憂鬱症、健忘症、神經質、焦慮症、視力衰退、肥胖、糖尿病、腎臟病、尿頻、閉尿、攝護腺肥大、肝炎、白頭髮。

溫馨提醒

按壓時力度要適中，根據個人耐受力；

日常隨時可做，益於身心；

要堅持，不可半途而廢。