陽台盆栽這「2種」植物，既好看又好吃，堪稱「長壽菜」

儘管花卉種類繁多，但每次去花卉市場，無非也就那幾種常見的花卉，像君子蘭、吊蘭、月季、富貴竹等等。不少養了多年花的朋友們，總也想著別出心裁，養點稀罕的植物。前幾天有花友給我留言說，現在他的鄰居們，都在陽台盆栽這「2種」植物，說是既能看，還能吃，關鍵還能起到保健作用。

這兩種盆栽植物，便是「蕃薯葉」和「馬齒莧」。

蕃薯葉，記得在小時候，家住農村，地裡面每年都會養一些蕃薯，到了葉子茂盛的時候，還跟著家裡人去掐蕃薯葉，帶回家後，要麼就是蒸著吃，要麼就是拌冷盤，有時候也會炒一下。可以說是非常好的美味了。隻不過已經好多年沒有嘗過這個味道了，也真是懷念。

在陽台上盆栽一兩盆蕃薯，等葉子長得茂盛了，摘下來一些當菜吃，有很多好處，它有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促進新陳代謝、通便利尿、升血小板、預防動脈硬化、催乳解毒等多種保健功能。

除了蕃薯葉很值得在家裡的陽台上盆栽以外，「馬齒莧」這種野菜也是非常好的植物。這種野菜不用我多說，想必大家也都認識。畢竟它在農村實在是太常見了。如今在城裡的集市上，一斤馬齒莧可要十幾元啊。話說要是在農村種這東西估計也能發家吧！

馬齒莧儘管是野菜，但是它適應性很強，非常適合在陽台盆栽。再加上它繁殖能力強，一般一兩個枝條就能長出一大盆出來。馬齒莧這種野菜，它有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿的作用。可以說是很強大的植物了。不少人特意去野外去挖。

馬齒莧耐旱、耐澇，特別喜歡陽光充足的環境，因此在陽台養最為合適了。此外，疏鬆肥沃的微酸性土壤比較適合它的生長，所以日常在澆花的時候，用剩下的淘米是澆馬齒莧也能促進它的葉片厚實，更加翠綠。

關於陽台種野菜的知識就分享到這裡了。感謝您的閱讀！我是真心建議花友們在陽台養花的時候，留出來一兩個花盆種上它們，畢竟這兩種植物都特好養，再加上有保健的作用，對身體健康有幫助，而且完全無公害，可以說是比盆栽果樹要強多了。

現在生活越來越富足，也許，野菜是時候該「回歸」一下了吧！

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