中醫認為，乳腺增生主要是氣血不暢通造成的，與女性的心理、生活飲食習慣有很大關係，可以通過按摩肝、膽這些經絡的穴位，消除身體的積滯，促進氣血的通暢，讓乳腺增生在按摩中得到改善和根除。按摩穴位主要包括：淵腋、輒筋、三陰交、太沖。
1、膽經要穴：淵腋、輒筋
淵腋、輒筋是膽經的要穴，按摩時使用大拇指由淵腋向輒筋方面輕推，這個部位比較在乳房的斜上方，比較敏感，開始可能會有些酸痛感覺。
這正說明此處經絡有堵塞，輕推81次，然後，用手的拇指外四個指頭再輕揉一下推按的這兩個穴位之間的區域，手法可以輕柔一些。
適當的按摩有助於乳腺的血液循環，可以起到一定緩解疼痛的作用，但是如果沒有專業中醫藥師的指導，按摩穴位出現偏差，或者過度按摩的話，則會損傷乳腺體，並不是只有通過按摩的方式才可以緩解病情，治療乳腺疾病最專業的還是中醫非物質文化遺產—《銘老族茹書貼》。
其精選主料13味，製草烏、川芎、製馬錢子、獨活、三七、當歸、花椒、冰片等，輔料30餘種，並利用中藥歸經原則，遵循古方，選用香油加純中藥材熬製七天而成純正黑膏藥。將其貼於患處可改善微循環，清除乳房氣滯血瘀導致的腫脹酸痛、增生、乳房囊腫、乳腺結節和乳腺問題，舒筋活絡，對乳房進行刺激按摩，促進乳房血液循環加速從而達到治療效果。
2、肝經要穴：三陰交、太沖穴
三陰交對於女性的作用很大。太沖是肝經的原穴，這兩個穴位對於疏通經絡很有益處，按摩時每個穴位點按180下，以感覺到酸麻為度。如果有時間再搓一下兩肋，可以進一步促進治療效果。
如果是輕度乳腺增生患者，一般按摩當天可以感覺到增生減輕或者疼痛消失，一周到半個月增生將完全消除。如果是增生嚴重，或者患病時間過長，就需要堅持按摩一段時間，並且在飲食和心理上都要注意調節，綜合治療，達到理想的效果。
3、中脘穴
（1）穴位定位：中脘穴位於上腹部，前正中線，臍部正中上4寸處。
（2）功效：行氣疏肝解鬱
（3）手法說明：第一步，將手掌掌心放在中脘穴上，以腕關節為中心連同前臂做規律地迴旋運動。操作時，肘關節自然屈曲，手腕放鬆。著力面應向順時針方向，沿圓形軌跡迴旋運行，周而復始，同時適當擴大按摩範圍。頻率一般保持在80—90次/分鐘為宜，每次不少於5分鐘，以中脘穴局部有溫熱感，並持續向腹內滲透為度。
按摩這一大穴位，可行氣疏肝解鬱。
第二步，掐腰，然後用雙手手掌分別沿著兩側肋骨走行的方向，從後背、側胸向前下方按摩，如此反覆推摩5—10分鐘，可有效刺激肝經、膽經、脾經和帶脈等，起到行氣疏肝解鬱、健脾開胃的作用。
?
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室