一、鷂鷹撲兔
二、青龍擺尾
三、二龍扣珠
四、鐵鷹鎖喉
五、岩鷹抱雛
六、白蟒繞樑
擒拿二十把位歌訣
短打臨陣前,擒拿惡歹人;
拿人先下手,遲慢必招損;
少林二十法,出手辨風雲;
左手拿耳根,右手護頭身;
錯身拿太陽,嚴防腹側門;
閃電取前項,鐵拳當矛金;
若取後項部,箭步回馬槍;
順手拿前肩,須防下陰莊;
閃身取後肩,走馬戰當陽;
斜身拿外肩,外撇如削梁;
銀刀卸大臂,金刀守門旁;
銳刀斷小臂,須把前胸防;
反逆取手腕,城下防暗槍;
虛勢引敵人,束身取腰倉;
飛足彈風市,腿骨斷當場;
箭踢碰前脛,兩掌衛腹膛;
馬踏膝蓋碎,不見足影晃;
要取□窗穴,閃法後追槍;
偷步喚風雷,外擺撇根樁;
他施撩陰腳,我足鑽腳尖;
他若旋飛足,流星放當場;
他施撲虎勢,束身飛雷槍;
送他三丈遠,殘癱叫當場。
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