有眼袋怎麼辦？ 教你幾招，輕鬆去掉眼袋

去眼袋按摩手法有什麼？一般來講,成年人,尤其是女性,在25～30歲之間就會生出眼袋。多半是脂肪堆積的結果。那麼去眼袋按摩手法有什麼？一起看看吧。

去眼袋按摩手法

1、去眼袋按摩手法

去眼袋按摩第一步:用中指及無名指同時按壓眼窩上面的區域,從眼角一直到眼尾,按照這個方向重複3次。

去眼袋按摩第二步:用無名指從眼尾開始向眼角方向輕輕地畫小圈,進行滑動按摩,這個步驟要重複5次。

去眼袋按摩第三步:同樣是用無名指,從下眼瞼的眼角位置開始進行邊畫小圈邊逆時針方向按壓眼周皮膚,這個步驟也要重複5次。

去眼袋按摩第四步:把按壓工作延伸到太陽穴位置,在太陽穴位置要稍稍加大力度,同時停留3秒,這個步驟要重複3次。

2、中醫怎麼看待眼袋的形成

中醫把眼袋分為先天性和獲得性(後天性)兩種。先天性屬遺傳,獲得性是由於眼瞼皮膚長期受到不良刺激,如不正確按摩、愛流眼淚、常畫眼線等,最終導致眼瞼皮膚鬆弛並萎縮。

出現眼袋,主要有以下這些原因:

先天體質。

年長肌肉鬆弛,因為眼部神經疲乏或老化,使得肌肉衰弱,累積脂肪,造成眼皮組織鬆弛現象。

心理問題:當心理壓力或緊張、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一個程度時,脾胃功能減弱,水濕運化不暢,亦可形成眼袋。

有急性腎炎病患:晨起上下眼瞼腫,代表脾虛、脾熱。

3、怎樣辨別是臥蠶還是眼袋

從下睫毛往下4~7毫米的凸起算是臥蠶,但從下眼眶開始往下產生的突起則屬於眼袋了。

眼袋是倒三角形,較大;而臥蠶是橢圓形,較長較小。

臥蠶和膚色是一樣的,但眼袋一般會有些發暗。

去眼袋的偏方有哪些

1、凍牛奶祛眼袋:用冰凍過的牛奶敷眼5分鐘,洗凈後塗上眼霜,並做按摩。這種方法合適久長根治。

2、鹽水敷眼祛眼袋:玻璃杯中倒一杯熱水,再放入一茶匙鹽,拌勻後用藥棉吸鹽水敷於眼袋上,冷則調換,反覆做幾回,用濕藥棉擦拭清潔後敷上眼霜,數天后眼袋黑眼圈將逐漸消散。這種辦法可以讓血流順暢,減少靜脈淤血、組織水腫。無論用什麼方法都要配合眼霜和推拿,效果才快和顯著。最基本的——就是不要熬夜,包管充沛睡眠。

3、冰敷祛眼袋:用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛四周的血管壓縮,幫忙眼周肌膚消腫,也能剋製充血。

4、食補法:用木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,逐日2次。時常服用,有打消黑眼圈作用。這個方式學要鍥而不捨,偷懶不得

5、茶葉包敷眼祛眼袋:把泡過的茶葉包濾乾,放在冰箱中片刻,掏出敷眼。記住必定要濾乾,否則茶葉的色彩反而會讓黑眼圈更加顯明。

6、蘋果敷眼祛眼袋:將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。期待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。

有眼袋吃什麼好

1、芝麻

芝麻烏髮的作用人盡皆知,但其消除眼袋的功效可能就鮮人知曉了。

芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E,從而能緩解眼袋的形成。

既能使秀髮烏黑靚麗,又能消除眼袋,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。

除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

2、胡蘿蔔

除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素A也有此般功效。

胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善眼袋。

此外,胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力,尤其是黑暗中的視力。

其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

3、綠茶

經常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的眼袋。

綠茶所含有的濃縮多酚,能抑製自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認最有效的抗自由基因子。

多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除眼袋,其含有的兒茶素。

既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠品質,也讓人比較不容易有疲勞感覺。