佛山人抓住秋天的尾巴登山健身準備過冬，南丹山出現康養遊熱潮

一到秋天，廣東人又開始熱衷於徒步登山、運動健身了，練好身體準備過冬。11月24日、25日剛好是周六周日，佛山結束了陰雨降溫氣象，陽光明媚，氣溫上升，市民紛紛走出家門，享受陽光，抓住秋天的尾巴出遊，西樵山、南丹山等原生態森林景區出現了旅遊高峰。

據有關實驗表明，森林內氣候溫和，晝夜溫差小，林內光照弱，紫外線異塵餘生小，空氣濕度小，區域降雨多，雲霧多，這種舒適的小氣候環境非常適宜人類的生存，因此森林也被稱為天然療養院。

23日，擁有「中國綠色名鎮」、「中國慢生活休閑體驗鎮」、「珠三角最美鄉村」、「廣東省首批森林小鎮」等多項榮譽的南山鎮在南丹山啟動了為期一個月的2018森林歡樂節。從23日開始，佛山結束了陰雨低溫氣象，氣溫上升，陽光燦爛。

好氣象，加上森林歡樂節的啟動，南丹山在24、25日出現了旅遊高峰。許多市民來到南丹山，開啟他們的徒步、登山、運動、健身的森林之旅，及挑戰玻璃橋的體驗之旅。南丹山幾條登山小徑上，到處都是遊客登山的身影。

據悉，素有中國長壽名山與森林王國之稱的南丹山，古樹撐天、森林密布，野生動植物種類近3000種，是名符其實的「亞熱帶動植物博物館」，最適合以登山徒步、運動健身、玩森林運動項目為核心的康養旅遊。

在來南丹山登山的遊客都是運動員與健康愛好者。南丹山登山路整段路程在1小時左右，非常適合遊客徒步。節氣已經是秋分，乍暖還寒，遊客一番登山運動下來，可以出一點小汗，既不會太勞累，又達到了健身運動的目的，好好洗了一次森林浴。

而在南丹山的玻璃橋上，遊客們更是樂開了懷。遊客不只是挑戰玻璃橋，而是「玩」玻璃橋。有的在玻璃橋上擺出各種姿勢拍照留念，有的在玻璃橋上走秀跳舞，有的在玻璃橋上秀功夫練瑜珈。

南丹山森林養生方面的專業人士介紹說，城市的喧囂，糟糕的氣象，每天都影響著我們的健康，越來越多的「城市病」讓我們不知所措。在城市中，我們在追求高品質生活的同時，面臨著越來越多的壓力，於是人們身心疲憊，極其渴望尋求一個遠離塵囂，親近自然，放鬆身心的地方，此時，天然氧吧——森林，則成為了廣大民眾出遊的不二之選。所以南丹山很受都市遊客歡迎，未來一個階段，康養旅遊也是都市人旅遊的追求與目標。