生個寶寶到底有多痛？這是大部分即將分娩的孕媽咪最關心也最緊張的問題。
事實上，在產房和待產室裡，除了臨產媽咪因為過度緊張而加劇疼痛的呼喊之外，還有更多或是溫馨、或是尷尬的經歷和小故事值得與你一同分享。
@潔癖媽媽
我是準備好剖宮產的，沒想到手術前寶寶就發動了。當時醫生幫我做胎監，而我想不會這麼快，於是很安心地吃了晚飯。傍晚，醫生來看胎監情況並決定晚上就手術。當時我完全沒準備，第一個念頭就是一定要洗個澡，結果發現病房房間的噴淋壞了，就跑到隔壁房間去洗，老公陪著我。沒洗幾分鐘，醫生就過來狂敲門：「你不要命啦！這個時候還洗澡，快點出來！」我回答道：「馬上就好，沒關係的，肚子不痛，老公陪著我。」10分鐘後，醫生又來敲門並催我進產房。又10分鐘過去了，醫生第3次過來：「你再不出來，我踹門了啊！」看來醫生真的快急瘋了，可我居然還抽空吹幹了頭髮，哈哈。最後寶寶健康、順利出生。
問：臨產前到底能不能洗澡？
看宮縮和破水誰先誰後了。
一般情況下，寶寶迫不及待的想和媽媽見面的話，會先給你釋放一些信號的，比如見紅、宮縮加強、破羊水等等，究竟先出現哪一種信號，這個是沒有規律可循的，每個人的癥狀都不一樣。
但是如果你寶寶給你的信號是見紅和宮縮的話，可以簡單的洗個澡再去醫院都來的及；但是你寶寶要開閘放水，小雅媽建議你還是趕緊聽醫生的建議，準備迎接寶寶的到來。
@糊塗媽媽
臨產的時候，我的導樂非常好，給我很多鼓勵還喂我一口一口吃飯，讓我盡量多儲備些體力。宮縮確實很疼，不過等到能用力的時候，我就覺得不那麼疼了，自己能夠感受到產道一點點被撐開的感覺。最後一次用力，我感受到了小寶寶就要出來了！只聽醫生大叫：「停！先不要用力！」不久之後，就覺得熱乎乎的東西從肚子裡一下次湧出，就在這時，聽到醫生說了句：「臍帶繞手一圈」，不知道是不是當時我神志不清，隻記得我當時雷人地問了一句：「寶寶幾根手指啊？」也沒有人理我！最後看出院小結，裡面赫然寫著：臍帶繞頸一周。
問：關於「臍帶繞頸」
孕婦的羊水過多、臍帶過長和胎動過頻，就可能會發生臍帶纏繞胎寶寶身體的現象，而最常纏繞的位置便是頸部。
臍帶呈螺旋狀且有彈性，所以繞頸周數和胎寶寶存活情況無太大關係。只有在分娩時，隨著宮縮加劇，下降的抬頭將臍帶拉緊時，就會導致無法順利分娩。這時纏繞的圈數和風險成正比。
@堅強媽媽
臨產前我被告知寶寶較大，肩膀寬。做了一個心電圖顯示我的波動異常，順產會給心臟帶來很大負荷，會造成生產困難，百般無奈和怕寶寶有萬一，只好選擇剖宮產。脊椎部位打好麻藥，當時有強烈酸痛的感覺，針刺無痛感後開始動刀，醫生第一刀下去已有痛感，但能忍住，第二刀宛如活剮，一邊大哭一邊慘叫，貌似嚇到了醫生等一乾人。被告知無法再繼續加麻藥，會對自己和寶寶有影響，我做了幾乎是今生最勇敢的一件事：掛著淚花，咬著牙說：「繼續吧，我忍得住。」這之後，就徹底沒知覺了。
等清醒過來，主刀醫生已經在給我壓肚子了，當時大有騰雲駕霧飄飄然之感，正準備帶著老母親的微笑睡去，護士說了句：「胎盤還在肚子裡，你再用力一下哦。」
後來醫生問我胎盤還要不要，我直接搖頭回答：「不要了不要了，請幫我銷毀。」
一想到有些媽媽還把胎盤帶回家吃掉，我就一陣反胃。
問：生完寶寶，應該怎麼正確處理胎盤？
生完孩子等到胎盤娩出，醫生通常都會問媽媽：你的胎盤還要嗎？很多孕婦也和這位媽媽一樣覺得醫院銷毀最好。
卻不知自己錯過了為孩子存儲健康的機會，而這也許是唯一一次機會！
因為胎盤在醫學上的價值是無可替代的，它其中富含豐富的間充質乾細胞，可以用來治療許多傳統醫療手段無法治癒的疾病；胎盤中的間充質乾細胞不僅可以給寶寶使用，還可以給直系親屬使用，一人存儲，全家受益。
@動搖媽媽
第三產程裡，助產士讓我一感覺宮縮就屏氣用力往下，就像大便一樣。可我卻偏偏在這時完全不知道平日裡大便是怎麼用力的了，試了幾次都沒成功，一旁的護士說可能沒力氣，給我拿來了巧克力和礦泉水。剛吃完我就倒吸一口氣，又一陣宮縮，我使勁拉，可是好像是我用力不對，助產士失望的說：「你一口氣沒有屏住，用力的時候不要喉嚨出聲，屏氣時間長一些。要宮縮持續，換氣用力繼續。」就這樣一個小時過去了，我無奈的對助產士說能不能剖阿，助產士說：「現在剖就不合算了，你的寶寶不算大，可以自己生的，加油！」順著宮縮我再一次用勁，雙手緊握產床的把手，護士說用力用力看到寶寶頭了，在努力下寶寶就出來了。我有了點信心，用盡了全身力氣，隻覺得下面東西下來了，整個肚子一下子舒暢了。
拉梅茲呼吸法對緩解陣痛很有效果。
陣痛中，孕媽咪可以按照助產士的引導使用此法，不僅可以減輕疼痛感覺，還可以讓身體放鬆。陣痛中，準爸爸可以用手溫柔地按摩孕媽咪的腰部和臀部。溫柔的撫摸不僅可以減輕疼痛，還能給予孕媽咪精神上莫大的支持和安慰，令孕媽咪信心大增。
作者|小雅媽
博雅乾細胞綜合發布
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室