它是黃體酮的「生產者」，女人常吃，乳腺無結節，增生「逃」走了

現代女性大多都非常的獨立，在生活中的壓力也就不會小，有時候心情難以紓解，或者是平常的飲食生活習慣不太好，就容易導致乳腺增生的出現。癥狀輕微的話還好，只是乳腺中有腫塊而已，嚴重一些的話就會有乳房疼痛的感覺，最嚴重的就是不碰也痛，嚴重影響日常生活。而造成增生出現的原因，大多就是體內的激素水準不平衡，黃體酮的分泌過少等等。它是黃體酮的「生產者」，女人常吃，乳腺無結節，增生「逃」走了！

黃體酮的生產者——茄子

它含有黃酮類物質和蛋白質、維生素等營養物。很多人吃茄子會把它的蒂扔掉，其實連著一起吃才會有更多的保健功效。它有活血化瘀的作用，還能夠降低人體中膽固醇的含量，如此一來乳腺疏通了，並且也不會受到刺激，黃體酮還得到了補充。女人時常吃，自然乳腺無結節，增生也逃走了。

黃體酮的生產者——菠菜

它是一種富含孕酮素（即黃體酮）的蔬菜，並且含有很多的鐵元素，女人時常吃，能夠平衡體內的激素水準，還有補血的功效。它還能夠幫助身體排出毒素，通乳散結，乳腺的結節消散，無結節，增生也就逃走了。並且它的補血作用還能起到暖宮的效果，對於子宮健康來說也是很有益的。

黃體酮的生產者——葛根

它很有一種叫做異黃酮的成分，能夠補充讓卵巢得到充分的滋養，從而讓卵巢分泌出更多的黃體酮來給身體以補充。並且它還有疏通乳腺的效果，對於女人的乳腺有呵護作用，結節消失了，增生也就逃走了，還能夠有效的預防乳腺癌。

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天貓

葛根能夠調節身體的激素水準，讓卵巢衰老的速度變慢，還有很好的修復肌膚的效果。女人時常吃，能夠讓全身的皮膚都變得更加的細膩、光滑、更加有彈性，皺紋和色斑也會慢慢的減少和消失。並且它還有很好的豐胸作用，對於先天性平胸和乳房下垂者來說，能夠有明顯結實上提的功效。