在平時的生活中，每天早上7點多，公園中總是能想起陣陣的喇叭聲，老爺爺老奶奶們正在歡快的健身，每天早操是必修的生活課件。在很多人進入老年時刻，都會選擇自己喜好的健身方式，而作為中國老年人最多的健身方式，非廣場舞和太極為主，這是中國各大城市隨處可見的亮點。
很多國內外遊客來到中國時，都會被這一震驚的場面所折服，瘋狂的拿起手中的相機記錄拍攝下來。而對於外國的老奶奶，老爺爺們的日常生活，他們似乎更加有挑戰力。而今天，小編就介紹一位來自國外的老奶奶，他已經有九旬的高齡了，她玩起雙杠，絲毫不輸職業體操選手。
從圖片中我們就可以看出，老奶奶在雙杠上可以完成很多高難度的動作。如雙杠倒立，雙杠劈叉，雙杠摺疊空翻都可以輕鬆自如的完成，可以說腰是骨，非常的靈敏，只好也不像是一名已經八九旬老人的體質，她完成的動作也引起了現場觀眾陣陣掌聲，也成為了很多人的榜樣。
年齡的流失並不可怕，可怕的是等待年齡的到來。都說生命在於運動，年輕的我們是不是更應該動動自己的雙腿和雙腳，運動起來呢？很多網友看到這位國外老奶奶的雙杠表演之後，更是自愧不如。小編在這裡也鼓勵大家，在大家忙碌的同時也別忘了抽出一點時間運動起來，這樣才能青春活力，伴隨著自己的歲月，喜歡小編的，別忘了給我點個贊喲。
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