情緒的控制——藏在井穴裡的秘密

手上的井穴

什麼是井穴？

井穴，五俞穴的一種，穴位均位於手指或足趾的末端處。《靈樞．九針十二原篇》 ：『所出為井』。也就是指在經脈流注方面好像水流開始的泉源一樣。「井」為地下出泉；形容脈氣淺小。 全身十二經脈各有一個井穴，故又稱「十二井穴」。

腳上的井穴

井穴的去向之謎

在十二經裡，手三陰足三陽這六經氣血到了井穴之後去了哪裡？這點各家典籍都沒有記載。一般人理解到了井穴後可能就散開了，也有人理解為到下一經了，這一觀點顯然不成立，因為各家典籍都明確有記載氣如何進入下一經的的。例如，肺經是在列缺分出，斜走商陽穴，心包經從勞宮穴附近分支到關沖穴，因此手三陰和足三陽的井穴去向依然一直是個謎。

井穴表

井穴有什麼用？

各家典籍都有記載，井穴一般用於救急，主要用於中風，發燒，突然暈倒等， 在針灸、練功等相互佐證下，我們不難發現，在經絡氣穴充足，流速較快時，手三陰，足三陽經在過了井穴之後，經過特殊的絡脈去了同級別的經脈，怎麼說呢？例如肺經屬太陰，肺經過了少商穴後去了屬太陽的小腸經，在一般情況下，我們身體的經脈不同級別的相互交錯，相互牽扯保持身體的平衡，但在緊急情況如發燒，驚嚇、受到精神打擊等的時候，原本的經脈由於性質不同，難以快速緩衝，例如，心急的時候，肺經屬太陰氣少流速快，大腸經屬陽明，氣多經寬，寬度有，但流速跟不上肺經，因此，緊急的時候，肺經過了少商穴後就去了小腸經，太陰與太陽經絡寬度、氣血流速都相等，對流時毫無障礙，能實現快速流動，以緩經氣之急。

井穴與情緒有何關係？

我們知道，在經絡上，情緒主要與手三陰，足三陽有關，例如受到外界不公平的刺激後，表現出心急的和肺經少商絡脈有關，有報復心理的跟心經絡脈有關，容易生氣的和心包經中沖絡脈有關。受到刺激後，這些經都要忙於排走多餘的氣，如果井穴的這些分支通暢，那麼氣血便可快速無障礙地排走，也就不會輕易鬧情緒了。但如果排不走，那就會控制不住自己，體現出心急、報復或生氣的想法。這些在平時可能沒什麼，但關鍵時刻控制不住自己往往會惹出大禍，所以要疏通好這些穴位和絡脈，保證我們的情緒平穩，才能有美滿的生活。