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菜單: 香菇黑木耳蒸雞, 大蒜紅燒肉, 爆炒蟶子

香菇黑木耳蒸雞

用料

乾香菇15朵;乾木耳10g;嫩仔雞半隻;香蔥1根;老薑2片;生抽1大杓(15ml);蠔油1大杓(15ml);鹽3克;糖1小杓;胡椒粉適量;芝麻香油1小杓;(調味料請根據自己口味適當調整)

做法

香菇、黑木耳提前用冷水浸泡,泡發後洗凈

雞切小塊、香蔥切段、老薑切絲,放入碗中加調味料醃製20分鐘以上。盤中放入香菇木耳和醃製好的雞塊,放入已經燒開的蒸鍋中,大火蒸20分鐘左右。

大蒜紅燒肉

用料

豬五花肉300g;大蒜250g;郫縣豆瓣2大杓;冰糖1把;香料八角桂皮香葉;薑、蔥適量;老抽2杓

做法

五花肉加少許料酒薑片花椒冷水入鍋汆燙後撈起

薑蔥熗鍋之後下五花肉炒至邊緣微微泛黃

先撈出肉,留底油轉小火加豆瓣,香料,老抽炒勻,豆瓣不要炒糊了,炒到吐油即可,然後重新倒入五花肉大量逼出油,直到有點乾的樣子

下冰糖炒化上色

再次把肉盛出,洗鍋。這樣做是為了避免粘在鍋底的豆瓣繼續加熱產生焦苦味。

把剛才肉裡的油倒回鍋裡,下蒜瓣炒香,放一丁點鹽

把肉倒回,炒勻後加開水末過食材

大火燒開後轉微火燒一個小時至蒜軟的快要化掉,五花肉重新吸水變得稍微軟了一些

起鍋。

爆炒蟶子

用料

蟶子;蔥;薑;蒜;豆豉醬;青椒;紅椒;洋蔥

做法

蟶子放鹽水中浸泡至少兩小時吐沙子

蔥薑蒜切片,洋蔥切塊,青椒紅椒切好備用

泡好的蟶子放入沸水中煮一會撈出備用

油鍋燒熱,蔥薑蒜炒出香味,依次放入洋蔥青椒紅椒,最後放適量豆豉醬,適量加一點水

蟶子放入鍋中翻炒(豆豉醬本身就有鹹味,無需再放鹽)。


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